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Harapan dari kenangan pernah berhasil diet
2025.02.25 13:55
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Kenangan pernah berhasil diet

Saya percaya bahwa dengan niat ini, saya bisa menurunkan berat badan.

Kenormalan sulit untuk dilaksanakan meskipun sudah memutuskan hati

Pada saat itu, usia juga semakin bertambah, sehingga tingkat metabolisme dasar menurun dan kondisi fisik menurun.

Secara realistis, diet menjadi lebih sulit.

Namun, selalu hanya berbicara sebagai pelaku diet dengan harapan dari kenangan keberhasilan diet di masa lalu
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komentar23
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    행운백도
    아 다이어트 너무 어렵죠
한때 성공하셨을때 기분이 자꾸 들어서 더 하고싶은 욕구는 생기겠어요
현실이 참.... 그래도 늘 응원합니다
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    닥리버스
    다이어트 참 쉽지가 않죠.
공감합니다
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    이하린
    Penulis
    곰감 감사해요
오늘도 화이팅입니다
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    ssul0115
    다이어트가 정말 쉽지않죠
유지하는건 더 어렵구요
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    이하린
    Penulis
    맞아요 유지도 힘들어요 ㅠㅠ
정보 감사합니다
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    깐데또까
    다이어트 힘들지요
 나이가 들수록 더 힘들어지는것같아요
 한때는 껌이였는데 지금은 피나는
노력을 해야 하는 슬픔이라..ㅜㅜ
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    이하린
    Penulis
    나이 들수록 점점 더
앞으ㅗ 더 힘들어질텐데 걱정이에요
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    머랭이
    나이들면서 점점 살뺴기 힘든거같아요 ㅠ
운동을 얼마나 해야하는걸까요 ㅠ
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    이하린
    Penulis
    격한 운동하지 안흔ㄴ 이상 안되는거 같아요
좋은 하루 보내세요
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    땡땡이 
    다이어트는 정말 평생 하는 것 같아요
해도 해도 끝이 없네요ㅎㅎ
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    이하린
    Penulis
    평생 말라깽이가 되어본적이 없어서리
말라깽이가 되고 싶어요
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    비니비니
    나이 들수록 다이어트가 힘드네요
저도 늘 마음만 다이어트네요
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    이하린
    Penulis
    모두 비슷한 입장인가봐요
공감햊셔서 감사해요
  • 굿맨
    공감해요! 나이가 들수록 
실천이 어려워지는것 같아요. 
기초대사량이 낮아져서 더 힘든 현실이지만, 
그래도 그때의 마음가짐을 잊지 않고 
열심히 화이팅! 🙌🔥"
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    이하린
    Penulis
    흑흑 그땐 참 열정도 넘쳤는데
지금은 말로만 ㅎ
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    주여니2
    다시 시작해보아요
화이팅
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    이하린
    Penulis
    응원감사해요
긍정적인 마인드로!!
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    반달진
    저도 완전 공감하는 바랍니다ㅠㅠ
이렇게 쪄본 적이 없어서 슬퍼요
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    이하린
    Penulis
    흑흑 너무 슬퍼요
거울보면 한숨만
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    나이가 들면 될수록 다이어트 정말 어려워요
그리고 살 빼기는 시간도 오래 걸리고 먼저 빠지는 것과 찌는 곳이 너무 다르네요
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    이하린
    Penulis
    맞아요 굶으면 기력도 없고요
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    행복한일상
    다이어트가 정말 쉽지 않죠. 운동이랑 식단 조절을 해야 되는데, 저도 쉽지가 않네요
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    이하린
    Penulis
    스스로 희망고문
참 어렵네요