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健康トーク

いつも飼育させてくれるんですね😂😂

2025.02.22 13:51
memeriksa membatalkan

私の娘は今日はサンドイッチを作ったんですね〜😋😋

鶏胸肉にバジルソースと興国米オートミールクルミが

パンにサンドイッチを作りました

でも、ちょっとずつ私に食べさせるために飼育しているのよ〜♡

いつも飼育させてくれるんですね😂😂

ヒュングク米は体内のコレステロール低下に役立ちます。

中性脂肪の減少にも良いそうです

 

クルミは私たちの体に必要な植物性脂肪を提供します

優れた抗炎症薬。心臓の健康を強化。癌を予防

脳にとても良い食品ですね

 

オートミールは心血管疾患の予防、血糖コントロール、体重減少に効果的です。

便秘予防。糖尿病予防に役立つ食品ですね

 

おいしいパンを健康的なパンにしてお召し上がりください〜♡

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komentar 56
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    줄리아
    부러워요. 맛있는거 해주는 딸이요
라면 하나도 엄마가 끓여주는 게 맛있다고 손까딱안하는 딸들뿐인데.. 부러워요
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      땡땡이
      Penulis
      줄리아님 요리를 너무 잘하시네요
따님들이 엄마 요리가 너무 맛있어서
요리를 안 하나 보네요ㅎㅎ
우리 딸은 가끔 이렇게 만들어서
저를 자꾸 먹게 합니다ㅎㅎ
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    팝콘
    홍국쌀빵 샌드위치네요~
정말 웰빙 샌드위치네요 ^^
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      땡땡이
      Penulis
      건강한 빵으로 건강한 재료로
맛있게 잘 만들었더라구요
배부르게 잘 먹었습니다ㅎㅎ
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    찌니
    흥국쌀 귀리 호두가 들어간 빵이라 건강한 맛일것
같아요 맛나게 잘만들으셨네요
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      땡땡이
      Penulis
      빵도 건강하게 챙겨 먹어야지요
요즘엔 건강한 빵들이 많이 나오더라구요
오늘도 즐겁고 행복한 날 보내세요
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    서여사
    샌디치 맛나게드세요
좋은하루되세요~
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      땡땡이
      Penulis
      샌드위치 맛있게 먹었네요
좋은 날 되시고 즐겁고 행복하세요
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    유미쿠키맘
    살 안 찔 거 같은데요. 비주얼이 너무 좋아 보여요. 건강한 맛일 것 같아요. 맛있는 맛
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      땡땡이
      Penulis
      건강하게 잘 만들었더라구요
요즘에 시간이 나면 요리를 해서
저를 자꾸 먹게 합니다ㅎㅎ
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    엄마가 배고파서 쓰러질까봐
사육을 시키나 보네요~~^^
사육이라고 하시니까 
좀 ~웃겨요 😄😄😄
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      땡땡이
      Penulis
      배고파 쓰러지지 않아요
너무 잘 먹고 있는데
자꾸 만든 걸 먹으라고 하네요ㅎㅎ
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    러블리
    저런사육 당하고싶어요 ㅎㅎ
이쁘고 사랑스런
따님이네요
맛있게 드시면
0칼로리예요 ㅎ
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      땡땡이
      Penulis
      러블리님 사육 당하고 싶으시군요ㅎㅎ
저희 집으로 오세요
사육시켜 드릴게요
제가 자신 있습니다ㅎㅎ
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    거친 찔레꽃
    이갠 왠지 살이 안 찔것같은
느낌은 왜일까요
딸램 솜씨가 넘 좋네요
맛나게 드세요
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      땡땡이
      Penulis
      건강하게 잘 만들었지요
바질이 들어가서 맛있더라고요
즐겁고 행복한 날 보내세요
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    깐데또까
    따님이 샌드위치 맛있게 이쁘게
만들었네요~ 
안먹어볼수도 없고^^
 자꾸먹음 살찌는데 ㅎㅎ
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      땡땡이
      Penulis
      안 먹어볼 수 없어요
자꾸 잘라놓고 저더러 반을 먹으라고 해요
요즘에 자꾸 요리를 해서
한 번씩 피하고 싶을 때가 있어요🤣🤣
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    쩡♡
    흥국쌀 식빵이 색깔이 이쁜게
식욕을 자극 하네요ㅋ
건강한 맛일것 같은 샌드위치
맛있어 보여요~^^
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      땡땡이
      Penulis
      흥국쌀 식빵 색깔이 예쁘더라구요
요즘에는 건강한 빵들이 정말 많이 나오더라구요
저도 요즘엔 건강한 식빵 건강한 빵들로
먹으려고 노력하고 있어요
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    유니큰♥
    저도 사육 당해보고 싶습니다
너무 부러워요
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      땡땡이
      Penulis
      ㅎㅎ 사육시켜 드릴게요
이쪽으로 오세요ㅎㅎ
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    행복한일상
    컬러가 예쁜 샌드위치네요 
보기에도 맛있어 보여요
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      땡땡이
      Penulis
      건강하고 맛있었어요
바지를 넣어서 바질 향도 좋더라고요
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    애플
    행복한 사육이네요 ㅋ
저도 당하고 싶은데 없네요 
맛나게 드세요 ~
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      땡땡이
      Penulis
      당하고 싶으신데 없으세요ㅎㅎ
사육도 자꾸 당하면 피하고 싶을 때가 있어요🤣🤣
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    비니비니
    나름 건강한 샌드위치인데요^^
엄마 먹으라고 맛난거 만들어주는 효녀네요^^ 
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      땡땡이
      Penulis
      아니요. 자기가 만들고 싶어서 만들었는데
저더러 자꾸 맛보라고 하는 거예요ㅎㅎ
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    안레몬
    흥국쌀 식빵 색이 정말 이쁘네요. 재료까지
건강식이라서 좋아요. 잘 보고 갑니다.
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      땡땡이
      Penulis
      색깔도 예쁘고 맛도 좋아요
건강한 재료들 들어가서 맛도 건강하구요
붉은 즐겁고 행복하게 보내세요
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    찍찍이
    너무 이쁜 사육이네요
행복하시겠어요
부럽네요ㅋㅋ
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      땡땡이
      Penulis
      너무나 이쁜 사육이지요ㅎㅎ
이런 사육 가끔 당하면 즐겁습니다
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    많이 걷고 건강하자
    이런사육은 환영이지요
따님 솜씨가 좋네요
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      땡땡이
      Penulis
      그런가요 이런 사육은 당에도 즐거운가요
즐겁고 행복한 금요일 보내세요
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    파워퀸
    예쁜딸이네요.
맛있어 보입ㄴ다.
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      땡땡이
      Penulis
      맛있게 잘 만들었더라고요
요즘에 자꾸 요리를 해서
저를 먹어보라고 많이 하네요ㅎㅎ
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    오둥씨 
    따님이 예쁘게 잘 컸네요
홍국 샌드위치 속도 알차고요
맛나게 드세요~
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      땡땡이
      Penulis
      예쁘게 잘 컸다고 말씀해주셔서 정말 감사해요ㅎㅎ
요즘에 요리를 자주 해서
제가 가끔 사육을 당합니다ㅎㅎ
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    투잡러
    오 따님께서
효녀시네요
엄마 건강생각해서
영양 샌드위치 대령하고
부러워요
맘껏 즐기세요 ㅎㅎ
    • gambar profil
      땡땡이
      Penulis
      그런가요 제가 감사하게 받아들여야겠네요ㅎㅎ
즐겁고 행복한 하루 건강한 하루 보내세요