logo

๐ŸŸก Beras kunyit telah tiba. Apakah Anda tahu tentang beras kunyit?

Langsung menuangkan air tanpa mencuci, haha

Warnanya kuning cerah, akan menjadi nasi yang cantik, haha

Saya membelinya karena dikatakan baik untuk diabetes.

๐ŸŸก Beras kunyit telah tiba. Apakah Anda tahu tentang beras kunyit?Beras kunyit ini adalah beras yang ditambahkan kunyit (kurkumin), sebuah makanan yang menggabungkan berbagai manfaat dari kunyit. Kunyit dikenal sebagai tanaman yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antikanker. Mari kita pelajari manfaat utama dari beras kunyit ini!

ย 

1. Efek antiinflamasi: Kurkumin yang terkandung dalam kunyit membantu mengurangi peradangan dan mencegah penyakit terkait peradangan.

ย 

ย 

2. Aktivitas antioksidan: Kunyit dapat menghilangkan radikal bebas yang terbentuk di dalam tubuh, mencegah kerusakan sel, dan juga membantu mencegah penuaan.

ย 

ย 

3. Peningkatan pencernaan: Kunyit membantu pencernaan dan baik untuk kesehatan lambung. Bisa efektif untuk meredakan gangguan pencernaan atau nyeri perut.

ย 

ย 

4. Penguatan sistem kekebalan: Kunyit membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga meningkatkan daya tahan terhadap infeksi.

ย 

ย 

5. Kesehatan kardiovaskular: Kunyit dapat meningkatkan sirkulasi darah dan berkontribusi dalam pencegahan penyakit jantung.

ย 

ย 

ย 

Jika mengonsumsi beras kunyit secara teratur, Anda dapat mengharapkan berbagai manfaat kesehatan seperti di atas.

Namun, kunyit dapat menyebabkan efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan, jadi penting untuk menjaga jumlah yang sesuai.

ย 

ย 

10
0
komentar 37
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ ํšจ๋Šฅ์ด ์ข‹๋„ค์š”
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐฅ ๋“œ์‹œ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•๋„ ์ž˜ ์ฑ™๊ธฐ์„ธ์š”^^
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ํšจ๋Šฅ ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š” ใ…‹
      ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋ถˆ๊ธˆ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ๋ฏผ์ค€&์˜ˆ์Šฌ๋ง˜โ™ฅ
    ์ €ํฌ๋„ ์ง€์ธ์ด ์ €ํฌ๋”ธ์ด ์•„ํ† ํ”ผ๋ผ๋Š”๊ฑฐ ์•Œ๊ณ  ๊ฑฑ์ •์Šค๋Ÿฌ์›Œ์„œ ์ด ์Œ€์„ ๋‚˜๋ˆ ์ฃผ์‹œ๊ฑฐ๋“ ์š”... ์ง„์งœ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋จน์Œ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•ด์š”!!! ๋…ธ๋ž€๋ฐฅ์ด๋ผ ์‹ ๋ž‘์ด ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋А๋‚Œ์ด๋ผ๋ฉด์„œ ์ข‹์•„ํ–ˆ๋Š”๋ฐ... ์ข‹์€์ ์ด ๊ฐ€๋“ํ•˜๋„ค์š”!!!
    ์ข‹์€ ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!! ^^
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋“œ์…”๋ณด์…จ๊ตฐ์š” ใ…Žใ…Ž
      ์ €๋„ ๊ณง ๊ฐœ๋ด‰๋ฐ•๋‘ใ…‹
  • gambar profil
    ๋ฐ•๊ธˆ์ฃผ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ย  ๋ชธ์— ์ข‹์€ ๊ฑด ์•Œ์ง€๋งŒ
    ์‹๊ตฌ๋“ค์ด ์‹ซ์–ดํ•ด์„œ ํฌ๊ธฐํ•˜๊ณ  ํฐ๋ฐฅย 
    ๋จน์–ด์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์•œ ์ง„์งœ์š”?
      ์ €ํฌ์• ๋“ค๋„ ์‹œ๋Ÿฌํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๊ฒ ์ฃ ?
  • gambar profil
    ๋“ค๊ฝƒ7
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ ๋ง›์€ ์–ด๋–ค๊ฐ€์š”
    ์‹๊ตฌ๋“ค ๊ฐ™์ด ๋จน์–ด์•ผํžˆ๋‚˜ ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด๋„ ์•„๋™ ์ž…๋ง› ๋‚จ์ž๋“ค์ด ๋ฌธ์ œ๋„ค์š”
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์Œ€ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์•„์ง ๋จน์–ด๋ณด์ง€ ๋ชปํ–ˆ์–ด์šค ใ…‹ใ…‹
      ๋‚ด์ผ ๊ฐœ๋ด‰ํ•˜๋ ค๊ตฌ์šง
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€๋„ ํŒŒ๋Š”๊ตฐ์š” ์ปคํ๋ฏผ์ด ๋“ค์–ด์žˆ์–ด์„œ ํ™ฉ์‚ฐํ™” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ข‹๋‹ค๋“ค์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋ง›๋‚œ๋ฐฅ ํ•ด ๋“œ์‹œ๊ณ  ๋‹น๊ด€๋ฆฌ ์ž˜ ํ•˜์…”์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๋งˆ์ž์š”๋งˆ์ž์š” ใ…‹
      ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    Lynn
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ ํšจ๋Šฅ์ด ์ด๋ ‡๊ฒŒ๋‚˜ ๋งŽ์€์ง€ ๋ชฐ๋ž์–ด์š”
    ์™ ์ง€ ์นด๋ ˆ๋ง›์ด ๋‚ ๊ฒƒ๊ฐ™์€๋ฐ ๋‹ด์— ๋“œ์…”๋ณด์‹œ๊ตฌ ํ›„๊ธฐ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”~
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ทธ๋Ÿด๊ฒŒ์šฉ ใ…Žใ…Ž
      ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    Lana
    ์šฐ์™€ ๋…ธ๋ž€์Œ€ ์ฒจ๋ด์š” ๋น„์Œ€๊ฑฐ๊ฐ™์•„์š” ๊ฑด๊ฐ•์—๋„ ์ข‹๋‹ค๋‹ˆ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋“œ์‹ฌ ์ข‹๊ฒ ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      10ํ‚ค๋กœ 4๋งŒ์›๋ˆ์ด์—ฐ
      ์‹ผ๊ฑฐ๊ฐ™์•„์šฉใ…Ž
  • gambar profil
    ์€ํ•˜์ˆ˜
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€๋„ ์žˆ๊ตฐ์š”ย 
    ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์€ ์Œ€์ด๋„ค์š”ย 
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๋งˆ์ž์š”๋งˆ์ž์š”ย 
      ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์•ผ์ฅฌใ…‹
  • gambar profil
    ์šธ์‚ฐ๋บ€์งˆ์ด
    ๊ฐ•ํ™ฉ์ด ์ข‹์œผ๋„ค์š”
    ๊ฐ•ํ™ฉ๊ฐ€๋ฃจ๋Š” ๋ดค๋Š”๋ฐ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€์€ ์ƒ์†Œํ•˜๋„ค์š”
    ๋“œ์‹œ๊ณ ๋‚œ ํ›„ ๋ง›์— ๋Œ€ํ•œ ํ›„๊ธฐ๋„ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ์•Œ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ใ…‹
      ํ›„๊ธฐ ์˜ฌ๋ฆด๊ฒŒ์š” ใ…‹
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ์Œ€์ด ๋…ธ๋ž€์ƒ‰์ด๋„ค์š”
    ย ์”ป์ง€์•Š๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ๋ฌผ๋งŒ ๋ถ€์–ด์ฃผ๋ฉด
    ย ๋˜๋Š”๊ฑด๊ฐ€๋ด์š” ๊ฑด๊ฐ•์—๋„ ์ข‹์€
    ์Œ€์ธ๋ฐ์š”
    
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๊ณ ํ•ด์š”
      ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ฐฅํ•˜๊ฒ ์–ด์š”ใ…‹
  • gambar profil
    ๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ ๋ชธ์—๋„์ข‹๊ณ 
    ํ˜ˆ๋‹น์—๋„ ์ข‹๋‹ค๋˜๋ฐ
    ๋“œ์‹œ๊ณ  ํ›„๊ธฐ๋„ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ทธ๋Ÿด๊ฒŒ์šฉ ใ…Žใ…Žย 
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค โค๏ธย 
  • gambar profil
    ๊ตฟ๋งจ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€์€ ์ƒ‰๊ฐ๋„ ์˜ˆ์˜๊ณ ,
    ์š”๋ฆฌ์— ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”!ย 
    ๋น„์ฃผ์–ผ์ ์œผ๋กœ๋„ ๋งค๋ ฅ์ ์ด๋„ค์š”.
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€์˜ ํ•ญ์—ผ ํšจ๊ณผ๋Š” ํŠนํžˆ ์ฃผ๋ชฉํ•  ๋งŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
    
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
      ๋…ธ์˜ค๋ž€ ๋ฐฅ์ด๋ผ ๋ง›๋‚ ๊ฑฐ๊ฐ™์•„์š”
  • gambar profil
    ์ฉกโ™ก
    ๊ฐ•ํ™ฉ์ด ์ข‹์€๊ฑด ์•Œ๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€์ด ์žˆ๋Š”์ค„์€ ๋ชฐ๋ž๋„ค์š”
    ๋…ธ๋ž€์ƒ‰๋งŒํผ ๋ง›๋„ ์ข‹์„๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”
    ๊ฑด๊ฐ•์Œ€๋กœ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ฐฅํ•ด๋“œ์„ธ์š”~^^
    
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์ƒ‰์ƒ‰๋ณ„ ์Œ€์ด ๋งŽ๋”๋ผ๊ตฌ์š”
      ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰๋„ ์žˆ์–ด์š” ํ™๋ฏธ๋ผ๊ณ  ใ…‹
  • gambar profil
    ๋ช…์ž”๊ฑธ
    ๊ฐ•ํ™ฉ ํšจ๋Šฅ ์ด ๋„ˆ๋ฏ€ ์ข‹์•„์š”
    ํ•œํฌ ๊ตฌ์ž…ํ•˜๋ฉด ๊พธ์ค€ํžˆ ๋จน๊ฒŒย  ๋˜๋ฏ€๋กœ
    ๊ฑด๊ฐ• ๋งŒ์ ์ด์—์š”
    ์ €๋Š” ์ง€์ธ์ด ์ „๋ผ๋„์—์„œ ๋†์‚ฌ์ง€์€๊ฑฐ
    ๋ถ„๋ง๋กœ ํŒ๋งคํ•ด์„œ ํ•œํ†ตย  ๊ตฌ์ž…ํ•ด์„œ (๋ฐœ์•„ ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ)๋ฐฅํ• ๋•Œ ํ•œ์Šคํ‘ผ์”ฉ ๋„ฃ๊ณ  ํ•ด์š”
    ๋„ˆ๋ฏ€ ์ข‹์•„์š” ์ถ”์ฒœํ• ๊ป˜์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์˜คํ™ํ™ํ™ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€์š”? ใ…Žใ…Ž
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์ž˜๋จน์–ด๋ณผ๊ฒŒ์šฉ
  • gambar profil
    ํžˆ์˜ค
    ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ข‹์€ ์Œ€์ธ์ง€ ๋ชฐ๋ž๋„ค์š”.. ์”ป์ง€ ์•Š๊ณ  ๋จน๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ฒ˜์Œ ์•Œ์•˜๊ตฌ์š”.. ์ข‹์€ ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
      ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐฅ ํ•ด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ใ…‹
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด
    ์ƒ‰๊น”๋งŒ ๋ด๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒ ๋„ค์š”
    ๋ฐฅ ํ•ด๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์žˆ๊ฒ ์–ด์š”
    ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์„ธ์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
      ์ฆ๊ฑฐ์šด ์˜คํ›„์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ํ•˜๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒŒ+ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ+์›ƒ์œผ๋ฉฐโœŒ
    ์ €๋Š” ๋ฐ”์ ๋•Œ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด๋‘๊ณ  ์žˆ์–ด์š”
    ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋‹ค ์„ž์–ด์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์žˆ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๊ฐ€๋ฃจ๋„ฃ๊ณ  ๋ฐฅํ•ด๋„ ๋…ธ๋ž€๋ฐฅ
      ๋˜๊ฒ ์–ด์š” ๊ทธ์ตธ?
  • gambar profil
    ๋‹ค๋…ธ๋ง˜
    ์ƒ‰์ด ์ด์œ ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€์ด๋„ค์š”
    ๋ง›์ด ๊ถ๊ธˆํ•ด์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์•„์ง ์•ˆ๋จน์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ ใ…‹
      ๋จน๊ณ  ํ›„๊ธฐ ๋‚จ๊ธธ๊ฒŒ์šง
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
    ๊ฐ•ํ™ฉ์Œ€ ์ •๋ณด๊ตฐ์š”..
    ย ๋•๋ถ„์— ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฑฐ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด์š”ย