logo

Cerita Kesehatan

Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~

2025.02.19 11:07
memeriksa membatalkan

Karena diketahui bahwa bit baik untuk kesehatan pembuluh darah

Memasak apel, wortel, bit, dan mengonsumsinya dalam bentuk jus

Setiap kali makan, rasanya๐Ÿค”๐Ÿค”

Rasanya seperti tanah di dalam bit๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

Saya berusaha untuk tidak menambahkan yogurt yang mengandung banyak gula.

Haruskah saya memasukkannya๐Ÿค”๐Ÿค”

Apakah ada cara agar bisa menikmati bit dengan lezat??

Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~Jus yang rasanya tidak enak๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ Warna nya indah~

0
0
komentar 22
  • gambar profil
    ํ•˜๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒŒ+ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ+์›ƒ์œผ๋ฉฐโœŒ
    ย ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ์—„์ฒญ ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์ด๋Š”๋ฐ์š”
์ƒ‰๊น”์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ด์œ๋ฐ์š”
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ์ƒ‰๊น”์€ ์—„์ฒญ ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์ด์ง€์š”ใ…Žใ…Ž
๋ง›์€ ๋ณ„๋กœ์˜€์–ด์š”ใ…Žใ…Ž
  • ์ฑ„์†Œ๊ฑธ
    ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ์š”
์ƒ‰์€ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ˆ์˜๋„ค์š” ใ…Žใ…Žย 
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ์š”. ์ƒ‰๊น”์€ ๋„ˆ๋ฌด ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด๋ฐ
๋ง›์€ ์ ์‘์ด ์ž˜ ์•ˆ ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต 
    ์ƒ‰๊น”์€ ์˜ˆ๋ป์„œ ๋ง›์žˆ์–ด๋ณด์ด๋Š”๋ฐ ํ™๋ง›์ด ๋‚œ๋‹ค๊ณ ํ•˜๋‹ˆ๋“œ์‹œ๊ธฐ ์ข€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒ ๋„ค์š” ๊ฟ€์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ๋จน๊ธด์ข‹์„ํ…๋ฐ ๋‹น์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ์ˆœ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ์ œ๊ฐ€ ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์›Œ๋‚™ ์ž˜ ๋จน๋Š”๋ฐ
์ด ๋ง›์€ ์ ์‘์ด ์ž˜ ์•ˆ๋์–ด์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์ปค๋„ฅํŠธ
    ํ™๋ง›์ด๋ผ๋‹ˆ ๋น„์ฃผ์–ผ์€ ๋„ˆ๋ฌด์ด์˜๋„ค์š”
๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด์„œ ใ…Žใ…‡ใ…Œํ•ฉ์‹œ๋‹ค ใ…Žใ…Žย 
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ์ƒ‰๊น”์€ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ˆ์˜์ง€์š”
๊ฑด๊ฐ•์—๋Š” ์ •๋ง ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ๋น„ํŠธ์—์„œ ํ™๋ง›์ด^___^
์ƒ‰์€ ๊ณฑ๊ณ  ์ด์˜๋‹ˆ๊น์š”
ย ๊ฑด๊ฐ•์„์œ„ํ•ด์„œ ์ฑ™๊ฒจ์ฃผ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์ฅฌ์Šค์˜ˆ์š”
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ์ƒ‰๊น”์€ ์ •๋ง ๊ณ ์™€์š”
๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๋‹ค ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ๋จน์œผ๋ฉด
๋จน์ง€๋งŒ ๋ง›์€ ์—†์–ด์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ๊ฑด๊ฐ•์ฅฌ์Šค ์ƒ‰์€ ๋„˜ ์ด์œ๋ฐ
๋ง›๋„ ์ข‹์œผ๋ฉด ์ข‹์œผ๋ จ๋งŒย  ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”ย 
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ๊ฑด๊ฐ• ์ฃผ์Šค์ง€์š”
๋ง›๋„ ์ข‹์œผ๋ฉด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ข‹๊ฒ ์–ด์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์šธ์‚ฐ๋บ€์งˆ์ด
    ๋น„ํŠธ๋Š” ์ฑ„์ฐ์–ด์„œ ์›”๋‚จ์Œˆ์— ์‹ธ๋จน๋Š”๊ฒŒ ๋ง›์žˆ์–ด์š”
์ƒค๋ธŒ์ƒค๋ธŒ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋„
๋ช‡๊ฐ€์ง€ ์ฑ„์†Œ๋ž‘ ๋‹ญ์„ ์‚ถ์•„์„œ ์ฐข์–ด ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์žˆ์–ด์š”
์ƒ‰๊น”์€ ์ •๋ง์ด์˜๋„ค์š”
๋น„ํŠธ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์–ด์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š”ย 
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ใ…Žใ…Ž ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ ๋ด์š”
๋‹ค์Œ์—๋Š” ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๋„ฃ๊ณ  ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ๋„ ์ข€ ๋„ฃ์–ด๋ด์•ผ 
๋˜๊ฒ ์–ด์š”
๊ทธ๋Ÿผ ์ข€ ๋ง›์ด ๋‹ฌ๋‹ฌํ•ด์ ธ์„œ ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
  • gambar profil
    ๋ƒฅ์‹์ง‘์‚ฌ
    ๋น„ํŠธ๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์€๊ฑด ์•Œ์ฃ ์•Œ์ฃ ~~
์ƒ‰๊น”์ด ์ •๋ง ์˜ˆ์˜๋„ค์š”~~ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด์„œ ์ฑ™๊ฒจ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹์ง€์š”.
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ๊ฑด๊ฐ• ์œ„ํ•ด ์ฑ™๊ฒจ๋จน์œผ๋ฉด ์ตœ๊ณ ์ง€์š”
๋ง›์€ ๋ณ„๋กœ๋”๋ผ๊ณ ์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๋น„ํŠธ๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐย 
์ž˜ ์•ˆ ๋จน์–ด์ง€๋„ค์š”^^:ย 
์ƒ‰์€ ์ฐธ ์ด์˜๋„ค์š” ใ…‹
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ๋งž์•„์š” ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข‹์€๋ฐ
์ž˜ ๋จน์–ด์ง€์ง„ ์•Š๋„ค์š”
์ด๋•Œ ์‚ฌ๋†“์€ ๊ฒŒ ์•„์ง๋„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์žˆ์–ด์š”
๊ณผ์—ฐ ๋จน์–ด์งˆ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œ์ผ์ƒ
    ์ €๋„ ์ด๊ฑฐ ๋งˆ์…”๋ดค๋Š”๋ฐ ์ปฌ๋Ÿฌ๋Š” ์ •๋ง ์˜ˆ์œ๋ฐ ๋ง›์€ ๋ณ„๋กœ ์ด๊ธด ํ•ด์š”
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ๋งž์•„์š” ๋“œ์…”๋ณด์…จ์–ด์š”
์ƒ‰๊น”์€ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ˆ์œ๋ฐ ๋ง›์€ ์—†๋”๋ผ๊ตฌ์š”ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
    ์ƒ‰์ด ์—„์ฒญ ํ™”๋ คํ•˜๋„ค์š”
์ข‹์€ ์ •๋ณด๋ฅผ ์•Œ์•„๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹คย ย 
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      Penulis
      ์ƒ‰๊น”์ด ๋„ˆ๋ฌด ์•„๋ฆ„๋‹ต์ง€์š”
๋ง›์€ ๋ณ„๋กœ์˜€์ง€๋งŒ ๊ฑด๊ฐ•์—๋Š” ์ข‹๋‹ค๋„ค์š”