logo

*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.

Si hay al menos uno de estos, se dice que hay deshidrataciรณn.

Seguramente, en los dรญas en que bebo menos agua, siento sequedad y

Es difรญcil ir al baรฑo๐Ÿ˜…

*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.*๐Ÿšจ Si presenta estos sรญntomas, podrรญa ser deshidrataciรณn๐Ÿ’ฆ.

Fuente: @MetaWell

4
0
komentar 18
  • gambar profil
    ์„œ์—ฌ์‚ฌ
    ์ฐธ๊ณ ํ• ๊ฒŒ์š”
    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ~
  • gambar profil
    ์ฉกโ™ก
    ์ข‹์€์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    ์ˆ˜๋ถ„์„ญ์ทจ ์ •๋ง ์ค‘์š”ํ•œ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”.
  • gambar profil
    ์ฃผ์—ฌ๋‹ˆ2
    ๋ฌผ ๋งˆ์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ค‘์š”ํ•˜์ฃ 
    ์ฐธ๊ณ ํ• ๊ฒŒ์š”
  • gambar profil
    ๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ
    ๋ฌผ์„ ๋งŽ์ด ๋งˆ์…”์•ผ๋˜๋Š”๋ฐ
    ์ž˜์•ˆ๋˜๋„ค์š”
    ์ •๋ณด๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ๋ฌผ์„ ๋งŽ์ด ๋งˆ์‹œ๋ฉฐ๋Š” ์ข‹๋‹ค๊ณ ๋“ค ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ €๋„ ๊ทธ๊ฒŒ ์ •๋ง์ด์ง€ย  ์ž˜์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค์š”ย 
  • gambar profil
    ๊ฑฐ์นœ ์ฐ”๋ ˆ๊ฝƒ
    ์ˆ˜์‹œ๋กœ ์ˆ˜๋ถ„์„ญ์ทจํ•ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
    ์ •๋ณด๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด
    ๊ทผ์œก๊ฒฝ๋ จ๋„ ์ˆ˜๋ถ„์ด ๋ถ€์กฑํ•ด์„œ
    ์˜ค๋Š”๊ตฐ์š”
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ย ๋ฌผ์€ ์ ๊ฒŒ ๋จน๋Š”๋‚ ์€ ๊ผญ ๋ชธ์—์„œย 
    ย ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณค ํ•˜์ง€์š”
    ย  ย ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ๋ฌผ ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ์ ์–ด๋ฉด ๋ชธ์—์„œ ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ๋ณด๋‚ด๋‚˜๋ด์š”ย 
      ๊ฑด๋ฐ แ†ข ๋ฏธ์ณ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํŒŒ์•…์„ ๋ชปํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ดย  ํƒˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€์š”. ์—ฌ๋Ÿฌ ์ฆ์ƒ๋“ค์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚ ์ˆ˜ ์žˆ๋„ค์š”. ์ž˜ ๋ณด๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • gambar profil
    ์ด์žฌ๋ณต
    ์ €๋Š” ๋‹จ ๊ฒŒ ๋•ก๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ€๋” ๋‘ํ†ต์ด ์˜ค๋Š”๋ฐ 2 ๊ฐ€์ง€๋งŒ ํ•ด๋‹น์ด ๋˜๋ฉด์€ ์–ด๋–ค ๊ฑธ๊นŒ์š”? ์ˆ˜๋ถ„๋ถ€์กฑ ํ”ผ๋ถ€์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™๊ธด ํ•œ๋ฐ ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋ฉด ํ•ด๋‹น์‚ฌํ•ญ์ด ์•„๋‹ˆ๋ ค๋‚˜์š”. ์•„๋ฌดํŠผ ์ฐธ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ ํž˜๋“œ๋„ค์š”. ์—ฌ๊ธฐ ๋ฆฌ์ŠคํŠธ์— ํ•ด๋‹น์ด ๋ชจ๋‘ ์•ˆ ๋˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ์žˆ๋‚˜์š”?? ๊ทธ๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค์€ ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•˜์‹  ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค!!!
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ์žฌ๋ณต๋‹˜ ๋‹จ๊ฑฐ์ด ๋•ก๊ธฐ๊ณ  ๋‘ํ†ต๋„ ๊ฒน์น˜๋ฉฐ๋Š”
      ์œ„์˜ ๊ธ€์ฒ˜๋Ÿผ ์ˆ˜๋ถ„๋ถ€์กฑ ์›์ธ ์ผ์ˆ˜๋„ ์žˆ์„๊บผ ๊ฐ™์–ด๋„ค์š” ์•”ํŠผ ์ˆ˜๋ถ„์„ญ์ทจ ์‹ ๊ฒฝ์“ฐ์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”
  • gambar profil
    ์ง€์˜๋„์˜
    ๋ฌผ์„ ์ž˜ ์•ˆ๋งˆ์‹œ๋Š”๋ฐ ์ €๋„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋งˆ์…”์ค˜์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๊ตฟ๋งจ
    ์ •๋ง ๊ณต๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ์ €๋„ ์ˆ˜๋ถ„ ๋ถ€์กฑ์œผ๋กœย 
    ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง„ ๊ฒฝํ—˜์ด ๋งŽ์•„์š”.ย 
    ๋งค์ผ ๋ฌผ์„ ์ฑ™๊ฒจ ๋งˆ์‹œ๋Š” ์Šต๊ด€์„ ๋“ค์—ฌ์•ผ๊ฒ ์–ด์š”.
    ๋ฌผ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋งˆ์‹œ๋Š” ๊ฒŒ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ค‘์š”ํ•œ์ง€ย 
    ๋‹ค์‹œ ํ•œ๋ฒˆ ๊นจ๋‹ฌ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ๊ตฟ๋งจ๋‹˜๊ป˜์„œ๋Š” ๋ฒŒ์จ
      ์ˆ˜๋ถ„ ๋ถ€์กฑ์œผ๋กœ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด์กฐํ•จ์„ ๋А๊ปด์…จ๊ตฐ์š”
  • gambar profil
    ๋ช…์ž”๊ฑธ
    ์ˆ˜๋ถ„ ๋ถ€์กฑ์œผ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ์ฆ์ƒ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋Š”๊ตฐ์š”ํŠนํžˆ ๊ทผ์œก๊ฒฝ๋ จ แ†ขํ˜น๋ฐค์—๋‹ค๋ฆฌ์— ์ฅ๊ฐ€๋‚˜๋Š”๊ฒƒ๋„ ํ•˜๋ฃจ์ค‘ ๋ฌผ์ด ๋ถ€์กฑ ํ•ด์„œ ์ผ๊นŒ์š”
  • gambar profil
    ์ดˆ์ฝ”๋นต์Ÿ์ด
    ํ˜„๋Œ€์ธ๋“ค์ด ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ˆ˜๋ถ„๋ถ€์กฑ์ด๋ผํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”.
    ์‹ ๊ฒฝ์จ์„œ ์ˆ˜๋ถ„์„ญ์ทจํ•ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”ใ…ก
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
    ์ˆ˜๋ถ„ ์ •๋ณด๋„ค์š”
    ์ข‹์€ ์ •๋ณด๋ฅผ ์•Œ์•„๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹คย ย