*🚨Jika mengalami gejala ini, bisa jadi kekurangan cairan💦.

서여사

참고할게요
감사합니다 ~

좋은정보 감사합니다
수분섭취 정말 중요한것 같아요.

주여니2

물 마시는게 중요하죠
참고할게요

러블리

물을 많이 마셔야되는데
잘안되네요
정보감사합니다

거친 찔레꽃

수시로 수분섭취해야겠어요
정보감사합니다 

땡땡이

근육경련도 수분이 부족해서
오는군요

깐데또까

 물은 적게 먹는날은 꼭 몸에서 
 신호를 보내곤 하지요
   정보 감사합니다

안레몬

충분한 수분 섭취 중요하지요. 여러 증상들이 나타날수 있네요. 잘 보고 갑니다.

저는 단 게 땡기고 가끔 두통이 오는데 2 가지만 해당이 되면은 어떤 걸까요? 수분부족 피부인 것 같긴 한데 두 가지면 해당사항이 아니려나요. 아무튼 참 건강 관리 힘드네요. 여기 리스트에 해당이 모두 안 되시는 분들이 있나요?? 그런 분들은 정말 대단하신 것 같습니다!!!

지영도영

물을 잘 안마시는데 저도 충분히 마셔줘야겠네요

정말 공감합니다! 저도 수분 부족으로 
피부가 건조해진 경험이 많아요. 
매일 물을 챙겨 마시는 습관을 들여야겠어요.
물을 충분히 마시는 게 얼마나 중요한지 
다시 한번 깨달았습니다

명잔걸

수분 부족으로 여러가지 증상을 나타내는군요특히 근육경련 ᆢ혹밤에다리에 쥐가나는것도 하루중 물이 부족 해서 일까요

초코빵쟁이

현대인들이 대부분 수분부족이라하더라구요.
신경써서 수분섭취해야겠어요ㅡ

아침햇살77

수분 정보네요
좋은 정보를 알아갑니다