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Kuning telur yang kaya kolin

Hari ini saya merebus 6 butir telur

푹~~ 완숙이네요 

Di dalam kuning telur, dikatakan bahwa ada "Kolina".

 

Colin juga efektif dalam mengurangi peradangan.

 

Apakah Anda sudah makan kuning telur semuanya?

 

Kuning telur yang kaya kolin

 

 

Kuning telur yang kaya kolin

 

Kuning telur yang kaya kolin

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komentar 12
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    땡땡이
    계란 노른자 같이 먹어야 맛있지요
    맛나게 드세요~
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    비니비니
    계란노른자에 좋은게 많네요
    노른자도 같이 먹음 좋지요
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    감사와행복
    노른자 퍽퍽하다고 잘 안먹었는데 콜린성분이 여러가지 도움이된다하니 앞으로는 잘 챙겨야겠네요 정보 감사합니다 맛점하세요 
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    오둥씨
    계란에  노른자가  없으면 앙꼬없는 찐빵같아요
    그래서 같이 먹어야죠 ㅎㅎ
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    안레몬
    콜린은 염증을 줄여주는군요. 매일 계란 먹으려고 노력해요. 흰자 노른자 다 먹지요.
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    깐데또까
     계란 노른자에는 염증을  줄이는 효과도 있네요
      계란은 매일 먹어줌 건강에 좋지요 
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    초코빵쟁이
    없어서 못먹지요.ㅎㅎ🤣
    염증도 줄여주는군요.
    맛도 있는데 고마운 일이예요.ㅎ
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    서나얌
    저는 노른자 넘 조아해요 
    콜레스테롤 높다해서 걱정이지만
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    ♡♡
    샛노란 노른자가 맛있어보이네요
    잘 익었네요~~
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    명잔걸
    계란 맛있게 잘 삶아저습니다
    아침에 계란은 잠자는 뇌를 상기시킨다죠
    맛있게 먹고 힘냅니다요
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    담율로
    계란은 최고쥬
    ㅋㅋ 지금도 먹고있어요 ㅋ
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    강미형
    계란 노른자도 맛있지요
    좋은하루 되세요