logo

Cerita Kesehatan

postingan populer

Makanan yang baik untuk memutihkan kulitโœŒ๏ธ

2025.02.08 09:20
memeriksa membatalkan

Seperti pepatah yang mengatakan bahwa kulit adalah cerminan dari apa yang kita makan, kebiasaan makan yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan efek mencerahkan kulit.

Makanlah banyak hal yang baik ๐Ÿ˜€

Makanan yang baik untuk memutihkan kulitโœŒ๏ธ

4
0
komentar 21
  • gambar profil
    ๊ฐ•๋ฏธํ˜•
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€์Œ์‹ ์ž˜๋ณด๊ณ ๊ฐ€์š”ย 
์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”ย 
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค โค๏ธย 
์ด๋ฒˆ์ฃผ๋„ ํ™”์ดํŒ… ์ž…๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    ํ•ดํ”ผํ˜€๋‹ˆ
    ๋„ค^^ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์œ„ํ•ดย 
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์Œ์‹์œผ๋กœ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋จน์–ด๋ณด์•„์š”^^
์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์…”์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ทธ๋ž˜์•ผ์ฅฌ ๊ทธ๋ž˜์•ผ์ฅฌย 
์˜ค๋Š˜๋„ ํ™”์ดํŒ… ๐Ÿ’šย 
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ๋ฏธ๋ฐฑ์—๋„ ์ข‹๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์—๋„ ์ข‹์€
์Œ์‹๋“ค์ด๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๋งˆ์ž์š”๋งˆ์ž์š”ย 
์ž˜์ฑ™๊ฒจ๋“œ์…แ†ขใ„ท
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ํ•˜์–—๊ฒŒ ๋˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์šฉ~ย 
๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹์œผ๋กœ ๋จน์–ด์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ใ…‹ใ…‹ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋ฐ”๋ผ๋Š”๊ฑฐ์ฃ ?
์ข‹์€ ์Œ์‹์œผ๋กœ ์ฑ™๊น์‹œ๋‹ค
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ ์€๊ทผ ๋งŽ๋„ค์š”. ๊ฑด๊ฐ• ์‹๋‹จ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋“ค ๋งŽ์•„์š”. ์ž˜ ๋ณด๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ์ปค๋„ฅํŠธ
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€์Œ์‹๋“ค์ด๊ตฐ์š”
์ข‹์€ ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ณ ๋งˆ์›Œ์šฉ ใ…Žใ…Žย 
์˜ค๋Š˜๋„ ํž˜๋‚ด๋ณด์•„์šฉย 
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ๋„์›€๋˜๋Š” ์Œ์‹๋“ค ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ ๋จน์„๊ฒŒ์š”
์ข‹์€์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”^^ย 
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋ณ„๋ง์”€์„์šฉ ใ…Žใ…Ž
์ด๋ฒˆ์ฃผ๋„ ํ™”์ดํŒ… ํ•˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ
    ์„๋ฅ˜๋„ ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹๊ตฐ์š”
์กฐ์•„ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋งŽ์ด ๋จน์–ด์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ๋„ค๋„ค ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
์ข‹์€ ์Œ์‹ ์ž˜์ฑ™๊ฒจ๋จน์–ด์š”ย 
  • gambar profil
    ์€ํ•˜์ˆ˜
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋จน์–ด์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”
์ข‹์€ ์ •๋ณด๋„ค์š”
    • gambar profil
      ๋‹ด์œจ๋กœ
      Penulis
      ์•„ํ•˜ํ•˜ํ•˜ํ•˜ ๐Ÿ˜ย 
๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค โค๏ธย 
  • gambar profil
    ์†์Šนํ™˜
    ๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ ์ •๋ณด ๊ณต์œ  ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ใ…Žใ…Žย 
์ €๋„ ๊ด€์‹ฌ๋ถ„์•ผ์ธ๋ฐ ์ฐธ๊ณ ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    bi
    ์ข‹์€ ์ •๋ณด ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
๋ฏธ๋ฐฑ์— ์ข‹์€ ์Œ์‹ ๋จน์–ด์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”ย 
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
    ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋„์žˆ๊ตฐ์š”
์„๋ฅ˜๋„,, ์ •๋ณด ์ข‹์•„์š”