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Manfaat air garam hangat

Segelas air hangat saat perut kosong di pagi hari

Saya merasa tubuh saya menjadi hangat.

 

Saya hanya mencampurkan air hangat dan air dingin.

Efek larutan garam juga bagus~

 

Besok saya berencana menambahkan sedikit garam.

 

Manfaat air garam hangat

 

 

Manfaat air garam hangat

 

 

Haus dan dehidrasi menyebabkan kelelahan,

Ketika dehidrasi terjadi di pembuluh darah, darah menjadi kental

Terjadi penyakit sistem peredaran darah yang menyumbat pembuluh darah

Bisa terjadi berbagai masalah kesehatan.

Jika Anda minum air garam hangat saat perut kosong di pagi hari

Mengurangi nyeri otot yang muncul saat bangun tidur,

Mencegah dehidrasi.

Selain itu, meningkatkan energi ginjal,

Meningkatkan proses pemrosesan informasi sel otak

Karena itu, juga meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

Karena efeknya ada

Bukan air dingin untuk membangunkan tidur pagi

Silakan minum segelas air garam hangat.

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komentar 20
  • 은하수
    소량의 소금을 넣어 먹어도 괜찮겠군요 
    전 옥수수차를 주로 먹는데 조금 넣어볼까봐요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      저 지금 구운 소금 좀 만들어 보려고요
      소금이 은근히 좋은 거 같아요
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    땡땡이
    소금물을 드시게요??
    소금  섭취가 음식에서도 많이 되서 고민되네요ㅎ
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      이게 소금물 저는 짜게 먹지는 않아서
      아침에 소금물 괜찮을 것 같아요
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    깐데또까
    소금이면 꽃소금,볶음소금.굵은소금
    아무거나 넣어도 되는거겠죠~^^ 
     좋은정보 하나 배워요~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      예전에 그 어르신들께서 소금물로
       입안에 가글하면 아침에 세균도 없어진다고 했거든요
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    비니비니
    소금물도 좋군요
    전 못 먹을듯 ㅋ 내일 드셔보고 알려주세요 ㅋ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      제가 한번 먹어 볼게요 어떤지
      이거 몸매 얼마나 좋은지는 모르겠네요
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    김정희
    물에 소금 조금넣으면 탈수증에,좋다하니 저도 오늘부터 따라 해보겠어요.신장기운도 좋아지니 여러면에서 다 좋으시네요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      저희 아버지는 여름에만 땀을 많이 흘리시니까
       소금 넣어서 드시긴 해요
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    지은
    오호♡♡ 그냥물이 아니라 소금물인가요??
    건강에 좋은가봐요 🤭🤭👍
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      완전 짠게 아니고 약간의 소금물이겠죠
      속은 말 짭짤함 맛있었겠죠
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    유미쿠키맘
    와우 공복 소금물 효과가 이렇게 좋다니 어디서 이런 정보를 다 아시는 거에요? 신기방기 감사합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      저도요 이런 거는 좀 신기인데요
      소금이 아침 세균 없어진다고 얘기는 들었는데 효과가 모르겠네요
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    커넥트
    소금물이 건강에도 도움이 되는군요
    좋은글 잘보구 갑니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      한여름에 더운 날에는 소금을 먹으면 
      염분 섭취 도움이 된다고 했거든요
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    지영도영
    소량의 소금물을 마시면 좀더 개운하긴 할듯해요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      소금물로 가거라면 좋다고도 하잖아요
      이제 먹어도 건강에 좋은가 보네요
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    신혜림
    소금물 좋지요
    전 그냥 물이 낫더라구요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      왠지 효과도 있을 거 같아요
      저도 아직까지는 생수로 마시고 있죠