logo

10 manfaat kesehatan utama dari bawang putihโค๏ธโค๏ธ

10 manfaat kesehatan utama dari bawang putih

ย 

1. Efek sterilisasi dan antimikroba yang kuat

2. Peningkatan kekuatan fisik, efek penguatan tubuh, dan pemulihan kelelahan

3. Efek antikanker

4. Meningkatkan stamina, memperbaiki arteriosklerosis, menghambat penuaan tubuh, mengatasi rasa dingin, memperbaiki frostbite

5. Perbaikan hipertensi

6. Proses detoksifikasi

7. Efek penghambatan alergi dari dermatitis atopik

8. Perbaikan Diabetes

ย 

ย 

๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„๐Ÿง„

Bawang putih yang baik untuk kesehatan dan enak rasanya di rumah kami

Potonglah dengan cukup banyak agar mudah dimakan dan simpanโ™ก

ย 

Pada hari Kamis dan Sabtu hari libur, saya memutuskan untuk mengupas bawang putih.

Satu kotak bawang putih๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ

Saya tidak bisa menyelesaikan semuanya meskipun saya menghabiskan 3 jam pada hari Kamis.

Hari ini saya selesai mengerjakan~~ (hari ini 2 setengah jam!!)

Karena terus mencoba, akhirnya merasa nyaman di tangan โค๏ธโค๏ธ... sehingga merasa lebih pegangannya di tangan

Saya semakin mahir dalam membuka pakaian๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ

Namun, karena melakukannya sendiri, punggung terasa sakit dan merasa kesepian.

Saya melakukannya๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ

Rasakan pencapaian yang luar biasa setelah menyelesaikan semuanya~

Saya merasa sangat puas memberi diri sendiri hadiah dengan bir Cass~~~

Rasanya lezat dan menyenangkanโ™ก

Anak-anak saya suka bawang putih, jadi mereka menjadi kaya karena bawang putih yang dikupas.

Ini sangat meyakinkan~~^^ (Juga waktu sebelumnya saya mengupas satu karung bawang putih)

Sudah berapa bulan sejak kamu melakukan ini? Untuk sementara waktu, jangan khawatir tentang bawang putih~)

10 manfaat kesehatan utama dari bawang putihโค๏ธโค๏ธ

5
0
komentar 29
  • gambar profil
    ๋ฒ ๋Ÿฌ๋น„
    ๋ฒ—๊ธฐ๊ธฐ ๋‹ฌ์ธ ์˜คํ•ดํ–ˆ์ž๋‚˜์š”~~ใ…‹ใ…‹
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋ฐฐ๋Ÿฌ๋น„๋‹˜ ๋ฐ˜๊ฐ€์›Œ์š”~^^ ๊พธ๋ฒ…
      ๊ทธ๊ฑธ ๋…ธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•œ๊ฑฐ์—์š” ๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ์‹ค๋งํ•˜์…จ๋‚˜์š”? ๋‹ค์Œ์—” ์ œ๋Œ€๋กœ~~ ใ…‹
  • gambar profil
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ๋งˆ๋Š˜ ๊นŒ๊ธฐ ํž˜๋“ค์ง€์š”ย 
    ย ํ˜ผ์ž๋งŒ ํ•˜๋ คํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋ถ€์ธ๋ถ„๋„
    ํ•จ๊ป˜ ์•‰์•„ ์ด์•ผ๊ธฐ๋„ํ•˜๋ฉด ๊ป์งˆ๋ฒ—๊ธฐ๋‹ค๋ณด๋ฉด
    ์‹œ๊ฐ„๋„๊ธˆ๋ฐฉ๊ฐ€๊ณ .... ๋งฅ์ฃผ๋„ํ•œ์ž”ํ•˜๋ฉด์„œ ใ…Ž
    ย ์–ด์ œ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š” d=(^o^)=b
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๊ฑฐ์‹ค์—์„œ ๋ฏธ์Šคํ„ฐํŠธ๋กฏ3 ๋ณธ๋‹ค๊ธฐ์— ์˜†์—์„œ ๋งˆ๋Š˜
      ๊นŒ๋ฉฐ ๊ฐ™์ด ๋ณด๋ ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ๋‚ด๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ๊ฑฐ์‹ค์—์„œ
      ํ‹ฐ๋น„ ์•ˆ๋ณด๋”๋ผ๊ตฌ์š”๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑย  ์ด๋Ÿฐ ์ƒํ™ฉ์ด์—์š”~~
      ๋”ฐ๋กœ ๋ฐฉ์„ ์“ฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ  (๋ง‰๋‘ฅ์ด ์ง‘์‚ฌ๋žŒ ใ…ก๊ฐ™์ด
      ์•ˆ๋ฐฉ ์”€ ใ…กย  ย / ์ œ๊ฐ€ ๋ง‰๋‘ฅ์ด ๋ฐฉ ์“ฐ๊ณ ์žˆ๊ณ ) ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
      ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๋ฉด์„œ ์ž์—ฐ์Šค๋ ˆ ๋ญ”์ง€ ๋ชจ๋ฅผ ๋ฒฝ์ด ์ƒ๊ธฐ๋”๋ผ๊ตฌ์š”~~ ์ง€๊ธˆ์€ ์กฐ์šฉํžˆ ํ• ๊ฑฐ ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์†”์งํžˆ ํŽธํ•ด์š”
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด
    ์ •๋ง ๋งˆ๋Š˜๊นŒ๊ธฐ ๋‹ฌ์ธ์ด์‹œ๋„ค์š”ใ…Ž
    ์šธ์ง‘์œผ๋กœ ์ข€ ๋ณด๋‚ด์ฃผ๋–ผ์š”~~ใ…Žใ…Ž
    
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋งˆ๋Š˜ ๋‹ค ๊นŒ์„œ ๋งˆ์Œ์ด ํŽธํ•ด์š” ใ…‹
      ์ข€ ๊ฐ”๋‹ค์ค„๊นŒ์š”?๐Ÿค”๐Ÿค”ย 
      ๊น ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์•ˆ๊น ๋งˆ๋Š˜ ๊ตํ™˜ํ•ด์š” ใ…‹ย 
      ์‹ฌ์‹ฌํ• ๋•Œ ๊นŒ๊ฒŒ์š” ๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ์•„๋‹ˆ ์•ˆ๊น ๋งˆ๋Š˜์„ ์ค˜์š” ~~ย 
      ์ž˜ ๊นŒ์„œ ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š” ๐Ÿคฃ๐Ÿคฃ
    • gambar profil
      ๋•ก๋•ก์ด
      ์˜ค~~ํƒ๋ฐฐ๋กœ ์•ˆ๊น๋งˆ๋Š˜ ๋ณด๋‚ผ๊ฒŒ์š”
      ๊ตํ™˜ ํ•ฉ์‹œ๋‹ค์š”ใ…Žใ…Ž
      ๋งˆ๋Š˜๊นŒ์ง€ ๊ท€์ฐฎ์•„์š”ใ… ใ… 
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ใ…Žใ…Žใ…Ž ์‹ ๋ž‘ํ•œํ…Œ ์ข€ ๊นŒ๋‹ฌ๋ผ๊ณ  ํ•ด์š” ใ…‹
      ์‹ฌ์‹ฌํ•  ๋•Œ ๊นŒ๋ฉด ์‹œ๊ฐ„ ์ž˜ ๊ฐ€๊ณ  ์ข‹๋‹ค๊ณ  ๐Ÿคญ๐Ÿคญ
  • gambar profil
    H.J
    ย ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด๋„ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋˜๋ฐ ๋งˆ๋Š˜์„ ๋งŽ์ด ๋จน์œผ๋ฉด ์ •๋ง ํšจ๊ณผ์—๋„ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๋งˆ๋Š˜ ์Œ์‹์„ ์ข‹์•„ํ•œ๋‹ค๋‹ˆ ๋‹คํ–‰์ด๋„ค์š”. ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์„ธ์š”.
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋ณถ์Œ๋ฐฅ ํ• ๋•Œ๋„ ์–‘ํŒŒ๋ž‘ ํŽธ๋งˆ๋Š˜ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋ณถ์•„์„œย 
      ์ฃผ๋Š”๊ฑธ ์ข‹์•„ํ•ด์š”~ ๋ง‰๋‘ฅ์ด๊ฐ€ ๋งˆ๋Š˜ ๋“ฌ๋ฟ ๋„ฃ์–ด
      ๋‹ฌ๋ž˜์š” ใ…‹ ํŒŒ๋„ ์ข‹์•„ํ•ด์š” ใ…Ž
  • gambar profil
    ๋ฐฐํ˜œ๊ฒฝ
    ์™€ ๋งˆ๋Š˜์€ ๊นŒ์„œ ์“ฐ์‹œ๋Š”๊ตฐ์—ฌ!! ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๊น๋งˆ๋Š˜ ๋น„์‹ธ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์ง€๋„ย 
      ์•Š์•„์„œ ์ง์ ‘ ๊นŒ์„œ ์“ฐ์ฃ  ใ…‹ใ…‹
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ํž˜์ด ๋“ค์–ด๋„ ๋งˆ๋Š˜ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ ค์„œ ๊นŒ์„œย 
      ์ปทํŠธ๊ธฐ๋กœ ์‚ด์ง ๊ฐˆ์•„์„œ ๊ฐ์–ผ์ŒํŒฉ์–ด ๋„ฃ์–ด ์–ผ๋ ค๋†“๊ณ  ํ•œ๊ฐœ์”ฉ ๊บผ๋‚ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํŽธํ•ด์š”
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋งˆ๋Š˜ ๊นŒ๊ธฐ ํŒ ์ข‹์•„์š”~ ๊ณ ์ˆ˜์˜ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ใ…‹
      ๋‹ค์Œ์— ํ•œ๋ฒˆ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณผ๊ฒŒ์š”๐Ÿคญ๐Ÿคญ
  • gambar profil
    ์จ๋‹ˆ
    ใ…Žใ…Ž ๋ณดํ†ต ๋‚จ์ž๋ถ„๋“ค ๋งˆ๋Š˜ ๊นŒ๊ธฐ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š”๋ฐ
    ์ฐธ ๊ฐ€์ •์ ์ด๊ณ  ์ž์ƒ๋„ ํ•˜์ง€์š”ย 
    ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค๋‹˜์€ ์š” ๐Ÿ‘
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ์ข‹๊ฒŒ ๋ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”~^^
      ์šธ ์ง‘์‚ฌ๋žŒ๋งŒ ์ €๋ฅผ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ๋“ฏย  ๐Ÿ˜ก
      ๋งค์ผ ์ž”์†Œ๋ฆฌ ๋“ค์–ด์š” ใ…  ์–ด์ œ๋„ ์˜ท๊ฑธ์ดย 
      ์•ˆ๋นผ๋†”์„œ ๋‚˜๋•Œ๋ฌธ์— ์˜ท๊ฑธ์ด ๋˜ ์ƒ€๋Œ€๋‚˜๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ
      ์จ๋‹ˆ๋‹˜์ฒ˜๋Ÿผ ์ด๋ฆฌ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งํ•˜๋ฉด ์–ผ๋งˆ๋‚˜
      ์ข‹์„๊นŒ์š”ใ…‹
      
    • gambar profil
      ๋ช…์ž”๊ฑธ
      ๊ฐ€์ •์˜ ํ‰ํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ž˜ํ•˜์‹ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”
      ์†์ด ์ฒœ๋ถˆ๋‚˜๋„ ๋งˆ๋Š˜๋„ ๊นŒ์ฃผ๊ณ 
      ํŒŒ๋„ ๊นŒ์ฃผ๊ณ  แ†ข๊ทค๋„ ๊นŒ์ค˜์„œ ์ž…์—๋„ฃ์–ด์ฃผ์•ผ ํ•ด์š”แ†ขใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์˜ค๋‘ฅ์”จ
    ์ง‘์— ์žˆ๋Š”๋‚ ์€ ์‰ฌ๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹คํ…๋ฐย 
    ๋Œ€๋Ÿ‰ ๋งˆ๋Š˜ ๊นŒ๋ฉด ํ—ˆ๋ฆฌ๋„ ์•„ํ”„๊ณ  ๋„๊ฐ€๋‹ˆ๋„ ๋‚˜๊ฐ€๊ณ 
    ๊ทธ๋ ‡์ฃ  ใ…  ๋งˆ๋ˆŒ๋‹˜์ด ๋งˆ๋Š˜์„ ๊ฐ™์ด ๊นŒ์ฃผ๋ฉด
    ์‹œ๊ฐ„์ ˆ์•ฝ๋ ํ…๋ฐ ํ•˜... ๊ฐ‘๊ฐ‘ํ•˜๋„ค์š” ์ €๋Š” ์‹ ๋ž‘์ด
    ย ๋Œ€ํŒŒ ์ฐ์–ด์ค˜์š” ์ œ๊ฐ€ ๋Œ€ํŒŒ๋งŒ ์ฐ๋ฉด ๋ˆˆ๋ฌผ์„ ํ•˜๋‘
    ํ˜๋ ค์„œ ๐Ÿ˜‚
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋งˆ๋ˆŒ๋‹˜ํ•˜๊ณ  ์‚ฌ์ด๋„ ์•ˆ์ข‹๊ฑฐ๋‹ˆ์™€ ๋ชธ๋„ ์ด๊ณณ์ €๊ณณ
      ์•„ํŒŒ์„œ ํž˜๋“ค์–ดํ•˜๊ณ  ์ง‘์— ์˜ค๋ฉด ํšŒ์‚ฌ์ผ๋กœ ๋ฐ”๋น ์š”ใ… 
      ๋งˆ๋Š˜ ํ•œ๋ฒˆ ๊นŒ์ง€ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋‹ˆ ์ด์ œ ๊ฑฐ์˜ ์ „๋‹ด์ด์ฃ 
      ์•”ํŠผ ๋งž๋ฒŒ์ดํ•ด์„œ ๋ˆ์€ ์ข€ ๋ฒŒ์–ด๋„ ์‚ญ๋ง‰ํ•˜๊ณ  ์ •์ด
      ์ ์  ์—†์–ด์ง€๋„ค์š”~ ๊ทผ๋ฐ ๋‹ค๋“ค ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‚ด๋”๋ผ๊ตฌ์š”
      ์‚ฌ๋Š”๊ฒŒ ๋ณ„๊ฑฐ ์—†์ฃ ใ…Ž ์˜ค๋‘ฅ์”จ ์ฒ˜๋Ÿผ ์„œ๋กœ ์ดํ•ดํ•˜๋ฉฐย 
      ๊ฐ์‹ธ์ฃผ๋ฉด ๋ ํ…๋ฐ~~ ๊ทธ๊ฒŒ ํž˜๋“œ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๋งˆ๋Š˜ ๊นŒ๊ธฐ ๋งŒ๋งŒ์น˜ ์•Š์€๋ฐ ์ € ๋งŽ์€๊ฑธ
    ํ˜ผ์ž ๋‹ค ํ•˜๋‹ค๋‹ˆ ๋Œ€๋‹จํ•ด์š”
    ์•„๋‚ด๋ถ„์ด ๋ถ€๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค^^
    ์ด๋Ÿฐ ์‚ด๋ฆผ๊พผ ๋‚ญํŽธ์ด ์–ด๋”” ์žˆ์„๊นŒ ์‹ถ๋„ค์š”
    ์• ์“ฐ์…จ์–ด์š”~
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”~ย 
      ํ–‰๋ณตํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฑฐ์šด ์ฃผ๋ง ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
  • gambar profil
    ๋ช…์ž”๊ฑธ
    ์–ด๋จธ๋‚˜~~๊น ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ์•ˆ๊น ๋งˆ๋Š˜ ๊ตํ™˜๋„ ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ 
    ์ฐธ ์ฐฉํ•˜์…”์š”ใ…‹ใ…‹
    ๋‹ต๊ธ€ ์ฝ์–ด๋‹ˆ ๋„ˆ๋ฏ€ ์ •๊ฒจ์›Œ์š” ๋ณด๊ธฐ์ฐธ์ข‹์•„์š”
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”~ ๋ช…์ž”๊ฑธ๋‹˜ ๋•๋ถ„์— ๋Œ“๊ธ€ ๋ถ€์ž๋๊ณ 
      ์ง„์†”ํ•˜๊ณ  ์œ„ํŠธ ์žˆ๋Š” ๊ธ€๋กœ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹๊ฒŒ ํ•ด ์ฃผ์…”์„œ
      ํ๋ญ‡ํ•˜๊ฒŒ ๋ฏธ์†Œ์ง€์–ด์š”๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
  • gambar profil
    ํ•จ๊ป˜
    ๋งˆ๋Š˜~~ย  k ๊ฑด๊ฐ• ์‹์žฌ๋ฃŒ์ฃ ~~
    ๋งŽ์ด ๋จน๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด ์ง‘์‹œ๋‹ค
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ํ•จ๊ป˜ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•ด๋ณด์ฃ ๐Ÿคญ๐Ÿคญ
      ๋งž์•„์š”~ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์ง€์ž๊ตฌ์š”^^
      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ์‹ ํ˜œ๋ฆผ
    ์ €ํฌ ๋‚จํŽธ๋„ ์ƒ๋งˆ๋Š˜ ์ข‹์•„ํ•ด์š”
    ๋งˆ๋Š˜์ด ์ข‹์•„์š”
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋งˆ๋Š˜ ์ข‹์ฃ ~~ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ^^
      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
  • gambar profil
    bi
    ๋งˆ๋Š˜์˜ ํšจ๋Šฅ์ด ์šฐ์ˆ˜ํ•˜๋„ค์š”ย 
    ๋งˆ๋Š˜๊นŒ๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
    • gambar profil
      ์ธ์ง€๋‹ˆ์–ด์Šค
      Penulis
      ๋„ค~~๋งˆ๋Š˜ ํšจ๋Šฅ ์ข‹์•„์š”
      ๋ณ„๋ง์”€์„์š”^^
      ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”~~