물도 섞어마시면 좋군요. 아침 물을 음양탕으로 해서 마셔봐야겠어요.ㅎㅎ
Alasan mengapa Yinyangtang baik~
Minumlah segelas air hangat di pagi hari.
Daripada hanya minum air hangat (air hangat suam-suam kuku)
Cobalah buat dengan menggunakan ramuan Yin-Yang
Tuang air panas lebih dari 90°C ke dalam cangkir hingga setengahnya
Isi air dingin dengan suhu 4~6 derajat Celsius dengan rasio yang sama.
Air panas : Air dingin = 1 : 1
Anda harus menuangkan air panas terlebih dahulu.
Apa itu Yinyang-tang,
Meningkatkan kesehatan dengan menyelaraskan energi positif dan negatif
Dengan pengobatan tradisional Korea, air dingin dan air panas
Ini adalah obat yang dibuat dengan mencampur dengan rasio yang tepat.
1. Meredakan sensasi dingin
Jika efeknya cukup kuat di dalam tubuh, energi tubuh akan menurun.
Menghangatkan bagian bawah perut dan kaki serta mengalirkan energi hangat ke area tubuh yang dingin
Membantu meredakan rasa dingin di seluruh tubuh
2. Pengeluaran limbah tubuh
Membantu sirkulasi darah dan energi yang terhambat sepanjang malam, serta membantu menghilangkan limbah yang menumpuk selama semalam.
(Membantu mengatasi sembelit dan diet)
3. Peningkatan daya tahan tubuh
Yinyang-tang meningkatkan fungsi pengaturan suhu tubuh dan meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Respon tubuh terhadap perubahan suhu memicu aktivasi sel imun,
Dengan ini, kita memperkuat sistem pertahanan alami melawan penyakit seperti flu
Perbaikan gangguan pencernaan
Baik untuk meningkatkan fungsi pencernaan dengan merangsang gerakan peristaltik saluran pencernaan
Selain itu, Yinyang-tang membantu mengatur sekresi asam lambung sehingga dapat meredakan gejala kelebihan asam lambung.
5. Peningkatan Konsentrasi
Energi dingin yang sebelumnya terkumpul di bagian bawah dan tidak beredar perlahan naik sedikit demi sedikit
Dengan mengatasi suhu panas dan dingin, efeknya adalah kepala menjadi lebih jernih dan konsentrasi meningkat
6. Mengurangi stres
Jika tubuh direndam dalam air hangat, otot-otot akan rileks dan ketegangan akan hilang
Seperti halnya kejang terjadi ketika terkena air dingin, sehingga saraf dan otot terangsang
Perubahan ini mengatur pelepasan hormon stres, kortisol, dan
Ini berfungsi untuk meredakan stres dengan memunculkan perasaan positif dan rasa stabilitas.
[Asal]Manfaat dan Cara Membuat Yinyangtang|PenulisGnu Mom