logo

Makanan yang murah dan mudah dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan serat?

Saya harus memastikan mengonsumsi makanan yang kaya serat dengan baik.

 

Makanan yang murah dan mudah dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan serat?

2
0
komentar 5
  • 은하수
    키위 아몬드 양파 등에 섬유질이 많군요 
    종종 먹고 있어요
    • gambar profil
      비니비니
      Penulis
      섬유질 많은 식품 잘 챙겨드시고
      건강 챙기시길 바래요
  • gambar profil
    깐데또까
     사과 키위 아몬드  치아씨드~
     기억하고 잇어야 겠어요 ^^
    • gambar profil
      비니비니
      Penulis
      네 잘 챙겨드세요
      좋다는건 챙기면 좋죠
  • gambar profil
    아침햇살77
    키위 좀 시지않아요
    씨도 그렇구요