19/9 (Kamis) Sindrom Liburan! Ketika kemarahan meluap🔥

Liburan Chuseok yang panjang dan panjang telah berakhirㅠㅠ

Terima kasih atas kerja keras Anda.

Setelah hari raya berlalu, gejala sindrom hari raya akan muncul

Ya, sakit kepala dan sesak di dada karena stres

Saya rasa akan baik jika dilakukan saat merasa kesal^^

 

Genggam sedikit tinju Anda

Tempat di telapak tangan yang menyentuh jari tengah

Tekan perlahan selama 5 detik lalu lepaskan.

 

 

Tempat beristirahat seperti istana saat merasa lelah

Tekan titik Nokung selama 5 detik lalu lepaskan

Ulangi lagi~~Stres dan

Membantu meredakan ketegangan, saat amarah mulai memuncak

Silakan tekan titik Nokung.

 

Sumber: @arongstat_ezfit