Minggu depan adalah minggu untuk bersikap hemat

Minggu ini saya banyak makan di luar, mungkin karena saya makan sebanyak-banyaknya saat makan di luar. Sepertinya saya yang selama ini mengelola berat badan dengan baik, tiba-tiba bertambah sekitar 2 kg. Mulai besok, saya akan mencoba kembali mengendalikan diri dan makan secukupnya sampai merasa kenyang selama seminggu ke depan.

komentar6
  • 저도 최근에 외식 씀씀이가 커져서 이번 주말에는 좀 절약모드로 있으려해요
    배달음식이 먹을 땐 맛있는데 몸무게 관리엔 쥐약이긴하죠ㅠㅠ
  • gambar profil
    다음주 절제하는 한주 응원합니다 
    저도 다음주 절제해야겠어요 ㅎ
  • gambar profil
    저도 절제하는 한주가 되어야하는데 습관이 되었는지 힘드네요
  • gambar profil
    네.. 절제해야겠어요 ㅎㅎ
    좋은하루되세요
  • gambar profil
    저도 9월부터는 돈아낄려구요 ㅎㅎ
    절제하는 한주 꼭 달성하세요 ㅎㅎ 
  • gambar profil
    저도 군것질같은걸 많이 해서ㅜㅜㅜ
    내일부터는 다시 빡세게 운동해야겠어요!!

Postingan populer Forum Bebas

Lihat lainnya di Forum Bebas