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做核心運動

做核心運動

我也因為挑戰而做平板支撐,但我也應該持續嘗試其他動作!

雖然不是星期三嗎?哈哈

難道只有星期三才能做嗎!今天就來試試看吧!

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komentar 5
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    💕하니(0:01발송)
    얼마전 보건소 갔다가 인바디 체크하고는 스트레칭 카다로그 가져와 벽에 붙였어요
    해보려고요
    그런데 잘은 안되던데 따라 해봐야겠어요
    
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    깐데또까
     코어 운동은 정말 중요한것 같아요
     꾸준히 해줘야겟어요 
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    주여니2
    꾸준히해봐야겠어요.
    좋은하루되세요 ~
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    지영도영
    코어운동도 해줘야하는데 잘 안해지게되네요
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    써니
    코어운동 열심히 하세요
    좋은하루 되세요