Saat masih kecil, menghabiskan waktu bersama teman-teman dan membangun persahabatan terjadi secara alami, tetapi seiring bertambahnya usia, menjalin dan mempertahankan hubungan yang bermakna menjadi semakin sulit. Namun, kita selalu berada dalam situasi untuk membangun hubungan baru.

 

Hubungan tidak menjadi lebih dalam hanya karena waktu berlalu, melainkan harus kita bangun secara aktif dengan usaha. Bagaimana kita bisa menjalin hubungan yang lebih bermakna dengan orang lain? Berikut ringkasan dari saran dari para ahli hubungan yang dipublikasikan oleh media psikologi profesional Amerika, ‘Psychology Today’.

 

1. Menyambut dengan energi seperti bertemu dengan teman dekat

Saat pertama kali bertemu seseorang sangat penting dalam membentuk suasana hubungan. Bayangkan jika saat bertemu seseorang, mereka tersenyum hangat dan mendekati dengan sikap ramah. Memulai pertemuan dalam suasana yang baik seperti ini akan menciptakan suasana positif sejak awal dan menjadi dasar yang baik untuk hubungan di masa depan. Ini adalah tindakan kecil yang dapat menghasilkan hasil besar.

 

2. Menghargai kemampuan unik dari lawan bicara

 

Mengenali kekuatan atau kemampuan unik orang yang kita temui juga sangat penting. Jika kita berusaha melihat kelebihan orang lain, mereka pun akan merasakan usaha kita tersebut. Dengan mengenali dan mengakui kelebihan serta sisi unik orang di sekitar kita, kita dapat membangun hubungan yang positif berdasarkan saling menghormati dan saling memuji.

3. Percaya pada kekuatan permainan

 

Ada pepatah yang mengatakan bahwa dalam satu jam bermain, kita bisa mengetahui lebih banyak tentang seseorang daripada dalam satu tahun percakapan. Inilah alasan mengapa menambahkan kreativitas dan kesenangan dalam membangun hubungan itu penting. Dengan bermain, kita bisa tenggelam dalam momen tersebut dan secara alami menjadi lebih dekat. Pengaruh positif bermain terhadap aspek psikologis juga telah dibuktikan melalui berbagai penelitian.

 

4. Mengajukan pertanyaan yang bermakna

 

Hubungan yang baik tidak terbentuk begitu saja, tetapi secara bertahap dibangun melalui percakapan yang bermakna. Ajaklah berbicara tentang minat satu sama lain atau pengalaman baru agar dapat berbagi pikiran dan perasaan.

 

5. Mengungkapkan rasa terima kasih

 

Mengungkapkan rasa terima kasih juga merupakan cara yang baik. Alih-alih hanya menghabiskan waktu bersama dan berpisah, mari ungkapkan rasa terima kasih karena telah membuat waktu tersebut menyenangkan. Kenangan hari itu akan menjadi lebih indah dan membuat kita ingin menjalin hubungan yang lebih dalam di masa depan.

 

 

================

 

Apakah hubungan manusia bukanlah hal yang paling mudah sekaligus paling sulit?

Posisi memberi dan posisi menerima

Karena selalu bisa berbeda...

 

Ekspresi terima kasih

 

Generasi orang tua kami cenderung hemat dalam mengungkapkan perasaan mereka.

Terutama ayah, ibu sering menunjukkan banyak ekspresi

Ayah masih sangat tegas saat ini.

 

Hal-hal yang baik dan hal-hal yang tidak disukai

Daripada ungkapan yang ambigu dan tidak pasti

Memberikan ekspresi yang pasti

Kita pasti bisa menjaga hubungan yang dalam.