logo

Hari ini juga saya berjalan sepuluh ribu langkah ๐Ÿ‘ฃ

Hari ini juga saya berjalan sepuluh ribu langkah ๐Ÿ‘ฃ

ย 

Hari ini saya berjalan sejauh sepuluh ribu langkah lagi

Saya berjalan sekitar 5.000 langkah di siang hari dan sekitar 5.000 langkah setelah makan malam.

Saya juga berlatih kekuatan dengan semangat ~

1
0
komentar 8
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ๋งŒ๋ณด์— ๊ทผ๋ ฅ์šด๋™๊นŒ์ง€ ์™€์šฐ
    ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š” ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” ^^
  • gambar profil
    ์ธ๋‚ดํ•˜๋Š” ์‚ถ
    ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
    ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ฐค๋˜์„ธ์š”ย 
  • gambar profil
    ์€์ด
    ์šด๋™ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”..
    ์˜ค๋Š˜๋„ ํ–‰๋ณตํ•˜์„ธ์š”ย  ํ™”์ดํŒ…
  • gambar profil
    ์จ๋‹ˆ
    ๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
    ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    ๋งค๋„ˆ๋ชจ๋“œ๊ทน์˜
    10000๋ณด ๋‹ฌ์„ฑํ•˜์…จ์–ด์š”
    ์ €๋„ ๊ทผ๋ ฅ์šด๋™ ๋นก์„ธ๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    ๋‹ด์“ฐ๋‹ด์“ฐ๋‹ด
    ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”
    ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ฌผ๊นŒ์น˜
    ์ˆ˜์š”์ผ์— ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
    ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    SM.Han
    ๋งค์ผ ๋งค์ผ ํ•˜๋Š” ์Šต๊ด€์ด ์ œ์ผ ์ค‘์š”ํ•˜์ฃ ^^์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.