Berapa kali Anda berolahraga dalam seminggu?

Saya tahu bahwa kita harus sering berolahraga untuk kesehatan tetapi

Saya rasa ini benar-benar sulit.

Berapa kali seminggu Anda berolahraga?

Berapa lama waktu yang Anda miliki?

komentar3
  • gambar profil
    2틀에 한번 2시간 헬스가요.
      하루하번 만보씩 걸어요
    모닝산( 집앞 동네 쬐금한거요) 잠깐
     산책 정도요
  • gambar profil
    매일 만보는 걷고 홈트는
    일주일에 한번 정도요
  • gambar profil
    저는 캐시워크 알고부터는 거의 매일 만보 1시긴30분 걸어요 때론 지치고 때론 개운하고 그렇네요

Postingan populer Forum Bebas

Lihat lainnya di Forum Bebas