Peregangan penutup

Tabata dan untuk memperkuat otot seluruh tubuh.

Segarkan diri setelah berolahraga pagi dengan melakukan peregangan.

Sebagai penutup.

 

Peregangan penutup

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komentar 2
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    영진왕빠
    오늘도 홈트 체조로 오전 운동 마무리 잘 해 주셨네요 개운한 몸으로 오후 시간 보내세요
    • 쩡♡
      Penulis
      짧은 시간에 효과적인 운동 타바타로
      마무리 해주네요. 감사합니다