logo

(Pertanyaan) Saya makan camilan setelah makan. Apakah ini kecanduan karbohidrat?

Saya biasanya suka camilan, jadi saya pikir saya makan lebih dari sekadar nasi.

Akhir-akhir ini, setelah makan, saya merasa kosong, jadi saya akhirnya makan camilan seperti kue atau roti. Saya berusaha untuk tidak makan terlalu banyak, tapi sepertinya itu sudah menjadi kebiasaan. Mungkinkah ini juga pertanda kecanduan karbohidrat?

Saya lebih suka makan buah, tetapi saya tidak begitu suka makan buah.

 

Apakah ada perawatan seperti pengobatan?

(Pertanyaan) Saya makan camilan setelah makan. Apakah ini kecanduan karbohidrat?

0
0
komentar 5
  • gambar profil
    안레몬
    저도 밥보다 과자 빵 좋아해서 걱정이네요 그래서 저는 자제하려고 간식을 최대한 저칼로리로 먹으려고 해요. 그래서 견과류 한봉지나 참크래커로 대체하니 조금씩 좋아졌어요 고칼로리 과자보다 저당이나 그나마 저자극 간식으로 대체해보세요
    • gambar profil
      행복한일상
      Penulis
      요즘 저당 간식 많이 나오던데
      저도 먹고 싶을때는 그런 간식 먹어봐야 겠네요
  • gambar profil
    담율로
    요게요게 은근히 습관되더라구요
    조심해야해요 ㅠㅠ
    유혹에 넘어가지않기
  • gambar profil
    냥이키우기
     탄수화물 기본으로 서취해 오지 않았나요??
     밥, 빵.. 
  • gambar profil
    우곰
    식후 당,탄수화물 땡기는거 습관일수 있어요 ㅠㅠ저도 그랬다가 그냥 무조건 밖에 나갔어요 그냥 멍하니 걷다보면 먹고싶은 생각이 쏙 들어갑니다