Roti labu kuning dan telur (Camilan untuk diet)

Roti labu kuning dan telur (camilan untuk diet)

 

Saya bukan penggemar roti, tetapi saya suka labu kuning dan telur, jadi saya membuat roti telur labu kuning sebagai camilan.

 

Bahan-bahan adalah

 

3 butir telur

Satu cangkir labu kuning matang

Sedikit garam

0 Kalori Stevia Bansp

 

Masukkan telur ke dalam blender dan haluskan.

Campurkan labu kuning matang, garam, stevia, dan gula, lalu haluskan.

Olesi wadah microwave dengan minyak dan masukkan campuran telur labu kuning yang telah diblender ke dalamnya.

Selesai setelah diputar selama 10 menit^^

 

Gabungan labu kuning dan telur sangat lezat😊

Cobalah menikmati secangkir Americano hangat sebagai camilan sore hari.

 

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komentar36
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    오와! 이글읽고 다음에 따라해볼게요
    동그란모양이 신기해요
    Penulis
    국그릇에 기름 바르고 믹스한거 넣고 뒤집으면 저모양 이에요
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    단호박 좋아하는데 모양도 예쁘고
    맛잇을 것 같아요. 
    Penulis
    빵 같은 식감이면서 덜달아요
    간식으로 부담 없이 먹어요^^
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    단호박 계란빵이군요
    직접 만드셨다니 대단하세요
    Penulis
    감사합니다 
    해보심 간단해요^^ 잘드시고 건강하세요
    
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    간단하지만 맛나겠어요
    단호박이 달달하니 좋을듯요
    Penulis
    네에 하나 다먹어도 칼로리 부담는 없죠 
    감사해요
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    단호박 계란빵 맛나보이네요. 잘 만드셨네요.
    Penulis
    네에 감사합니다 
    생각나실때 한번 만들어 보세요
  • 와 요렇게 먹음 대박이네요 ㅎㅎ
    단호박 너무 좋아요!!
    Penulis
    단호박이 장점이 많아요
    다양한 방법으로 먹고 있어요
  • 오 레시피까지~~~ 
    저도 담에 도전!! 해보는걸루
    Penulis
    네에 재료 있으실때 해보세요 
    만족하실거에요
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    오오 ㅎㅎ맛잇는 레시피네요 
    간단하다니 좋네요 
    Penulis
    재료도 간단하고 만들기도 쉬워요
    감사합니다
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    이쁘기도 이쁘고~~ 왠지 할로윈 케익으로도 좋을 것 같아요 ^^
    Penulis
    굿 아이디어!! 잘 활용하실것 같아요
    센스만점 이세요^^
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    단백하고 달콤하고 너무 맛있어
    보이네요
    Penulis
    단백하고 은은한 단맛게 오후 간식으로 부담 없어요 커피한잔 하세요
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    우와 넘 맛있을듯요~!추천꾸욱! 스크랩하고 갑니다!꼭 해먹어봐야겠어요
    Penulis
    네에 두번 세번 해야겠어요
    담엔 익힌 당근도 넣으려구요^^ 감사해요
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    맛있겠네요, 색깔도 너무 예쁘고 먹고 싶네요
    Penulis
    오늘 잘 먹고 있어요 
    만들어 보시면 좋겠네요
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    단호박 좋아하는데요
    이렇게해서 먹어봐야겠어요
    정보감사해요 
    Penulis
    감사해요^^
    즐건 주말 저녁 되세요
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    당근 오븐이 필요할줄알았는데 전자랜지로 가능하다니 저도 꼭 해보고싶어요 ^^ 
    Penulis
    네에 전자레인지로 그냥 돌려도 단호박과 계란이 잘 결합해요 해드셔보세요^^
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    와 맛있어 보이네요
    좋은하루 되세요 
    Penulis
    간단하지만 맛있어요
    감사합니다^^
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    그냥먹어도 맛난데
    요리 커피랑 먹어도 좋네요
    Penulis
    네에 폭신폭신 뭐든 바로 만들어 먹음 맛있죠 즐건 오후 보내세요
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    대호박과 계란으로 빵을 만들군요
    첨보는 레시피에요 신기합니다 
    Penulis
    네에 요즘 다양한 조리방법이 많아요
    감사합니다
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    너무 맛있겠어요.
    레시피 감사합니다.
    Penulis
    간단하고 맛있어요 
    설탕 단맛 아니라서 좋구요

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