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Mata/Oftalmologi

(Tanyakan ke Cashdoc) akhir-akhir ini sepertinya penglihatan dekat semakin memburuk

2023.06.04 16:31
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Saya merasa mata saya sangat kabur, mungkin karena usia juga.

Saya mengonsumsi Omega karena mengandung bahan yang membantu mata, tetapi saya merasa tidak konsisten mengonsumsinya. Apakah lutein sangat membantu saat mata terasa kabur dan tidak nyaman?

Semoga Anda merasa lebih baik setelah mengonsumsi lutein atau sesuatu yang baik untuk mata.

Terima kasih jika Anda dapat berbagi informasi

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komentar 9
  • wons맘
    맞아요. 저랑 비슷하네요..ㅠㅠㅠ 저도 휴대폰으로 많이 했는데
그래서 이젠 pc로만 하고 가급적 할 수 있는 만큼만해서 눈을 쉬어주려고 하는 편이예요
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    설송
    늙으면 어쩔 수 없네요.
시술하여 좋아진다면 한번 고려해 보겠어요.
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    박오늘
    루테인 지아잔틴 먹으면 약간은 도움되는 것 같아요
근데 요즘 챌린지 하느라 스마트기기를 많이 사용하니까 효과가 별로 없어요
저는 그저 눈을 많이 안쓰는 것이 답인것 같아요
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    캐시닥0713
    주기적으로 눈을 쉬게 해주고 눈 감고 눈알 굴리기 같은게 도움 되지않을까요
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    세나
    저도 댓글왕하면서 눈이 안 좋아졌어요 그래서 댓글 쓸 때 일부러 티비 틀어놓고 핸드폰 봤다 티비 봤다 하네요 멀리 보는 게 좋다고 해서요 오메가도 눈건강에좋대요
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    부
    저도 침침...소통왕하면서
더 침침해지는것같아요
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    제라늄
    루테인은 황반변성에 좋은 거고 오메가-3은 건조한데 좋다는 것 같아요.
전반적으로는 도움이 되실텐데 안 좋으신 원인에 따라 골라 드시면 좋을 것 같아요
  • 해설사
    눈 건강에 좋은 영양제가 뭐가 있는지 저도 궁금하네요
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    강아림
    저도 휴대폰을 마니 하니까 눈이 마니 나빠지고
침침하네요