낭만뚜벅이
맞아요!! 건강은 건강할때 지켜야 하더라구요
Setiap tahun saya memeriksakan kesehatan melalui pemeriksaan kesehatan rutin dan menjaga kesehatan secara konsisten. Dua tahun yang lalu, saya mengalami kenaikan berat badan sehingga berat badan saya berlebih dan skor kesehatan saya juga rendah. Jadi setelah diet dan berolahraga, sekarang hasilnya normal, saya benar-benar merasa bangga. Saya harus terus menjaga dengan konsisten, tapi itu cukup sulit.
Kita semua, jaga kesehatan saat masih sehat~~^^
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komentar 24
최혜선2년동안 꾸준히 관리 하셨나보네요.저두 꾸준하게 욕심 안부리구 해야하는데 안되네요
쫑이건강할때 건강 잘 챙겨야겠죠 열심히 운동하고 즐겁게 활기차게 생활 응원합니다
미블랙건강관리하고 있으면서 정상으로 나오니 다행입니다 저는 아직도 과체중입니다
에비앙맞습니다 저도 아직은 아픈데없이 잘 가고있는데 건강은 건강할때 지켜야해요
아린다이어트 건강 두마리 토끼 다 잡으셨네요 축하드립니다
둘재언니(박성미)건강이 최고예요 운동하고 정기적 검진 받고 하시면 되요
강미형건강이 최고죠 건강위해 운동도 열심히해요
아이조아우와 다시 정상체중으로 오셨다니 대단하세요 저는 항상 과체중 ㅠ진짜 건강한것만큼 중요한것도없는거같아여ㅠㅠ
찌니와 멋지네요 꾸준히 운동해야겠어요^^
뜨거운아이스티맞아요 건강은 건강할때 잘 챙겨야죠 ㅎㅎ 건강하게 남은 삶들 잘 살아봅시다
- 다우니향기
저도 건강검진하면 복부비만+과체중으로 건강점수가 낮더라구요ㅠㅠ 이번년도엔 여름전에 살 조금이라도 빼서 꼭 정상으로 나오게 해야겠어요 !
늘감사하자맞아요 꾸준히 하기가 힘들어요 그래도 화이팅
ㅇㄱ정상수치 만드시느라 넘 수고하셨고 부럽습니다 ㅎㅎ 전 이번년도에는 잘 나와야하는데 걱정만하고있네요ㅜㅜ
- 까치리
건강검진은 진짜 국가 검진 2년에 1회 하는거라도 열심히 해야하는데 ㅠ.ㅠ 저는 그것도 귀찮아서, 작년꺼 올해로 미뤄놓고 또 안하고 있네요 ㅠ.ㅠ
- 하나둘셋
건강이 역시 최고죠 저는 근력운동 하라고해서 노력하려고요
지미니향기건강은 지킬수있을때 관리하고 지켜야죠 열심히 건강관리 해요 ㅎㅎㅎ 저도 해야겠어요
ssul0115다이어트 성공 하셨군요 정말 대단하시네요~! 이제 유지하시면서 건강챙기심 되겠어요
여나축하드려요 꾸준한 관리후 보상받는 느낌! 뿌듯뿌듯 저도 동기부여가지고 갑니다~
케이스역시 건강은 좋을 때 챙기는게 맞는 것 같아요. 건강이 좋아지긴 쉽지 않으니까요. 건강하세요.