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Entraînement à domicile en soirée

Entraînement à domicile en soirée

 

entraînement à domicile en soirée

J'ai fait une séance de musculation de 5 minutes axée sur le bas du corps !

 

La force du bas du corps joue un rôle très important dans la santé et la vitalité générales, notamment dans l'équilibre corporel et le contrôle de la glycémie.

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commentaire 3
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    담율로
    저녁홈트로 근력운동 잘챙기셨어요 
    건강루틴입니다 
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    카시오페아1015
    져녁홈트 잘하셨네요 
    근력운동 수고하셨어요 
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요