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Santé / Fitness

Je termine ma séance d'entraînement matinale avec du Tabata.

2026.03.29 11:30
vérifier ferraille

Je termine ma séance d'entraînement matinale avec du Tabata.

 

Après avoir marché 10 000 marches

Détendre les muscles tendus avec Tabata

J'ai terminé ma séance d'entraînement matinale.

 

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commentaire 4
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    행복이 오네요🙏💕💕🎶🎶
    오늘도 운동 하시느라 고생하셨습니다 
타바타로 몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 
행복한 휴일 되세요
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    담율로
    타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 스트레칭 꾸준하게 해보세요
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    다다
    홈트후 전신타바타로 운동마무리 잘 해주셨네요
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    카시오페아1015
    오전운동 마무리 수고하셨습니다 
응원합니다