보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
Entraînement à domicile pendant la pause déjeuner 2️⃣
2026.03.22 12:15
vérifier suggestion ferraille
Pour ma séance d'entraînement à la maison pendant la pause déjeuner, j'ai fait un entraînement de sauts en 11 mouvements que même les débutants peuvent facilement suivre.
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commentaire 3
- 우블리에
전신을 사용하는 동작이 많아 땀이 금방 나고, 짧은 시간 내에 높은 운동 효과를 기대할 수 있는 점핑운동으로 건강 잘 챙기셨네용
- 아침햇살77
기록 정말 완벽합니다. 답답한 마음 훌훌 털어냈겠어요.