이혜진
만보걷기 후 시원하게 근육 잘 풀어주셨네요. 수고하셨습니다. 즐오후 되세요.
Je termine ma séance d'entraînement matinale avec du Tabata.
2026.03.22 11:30
vérifier suggestion ferraille
Après avoir marché 10 000 marches
Détendre les muscles tendus avec Tabata
J'ai terminé ma séance d'entraînement matinale.
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commentaire 4
- 지은
타바타 수고하셨습니다 ^^ 루틴으로 해주면 마무리하기 좋더라구요!!
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 우블리에
상체근력과 코어안정성 강화 시켜주는 홈트 타바타 하시고 탄탄체력 만들기 잘 하셨네용