우블리에
밤새 경직된 근육과 관절을 부드럽게 풀어 주는 홈트 스트레칭 하시고 건강 잘 챙기 셨네요 😊
Étirez-vous avant de faire de l'exercice.
Je me détends et je sors !
Pour détendre les muscles tendus
S'étirer pour bien commencer la journée, c'est super !
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commentaire 5
- 쩡♡
걷기 운동 전 스트레칭 으로 몸풀기 잘 해 주셨네요. 수고하셨습니다.
- 영진왕빠
간밤에 뭉친 근육을 홈트 체조로 잘 풀어 주셨네요 개운한 몸으로 아침 운동 수고하세요
- 보통아이
스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 아침햇살77
완벽한 마무리입니다. 아주 현명한 결정입니다.