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Terminez votre entraînement matinal avec Tabata.

Terminez votre entraînement matinal avec Tabata.

 

Après avoir marché 10 000 marches

Tout en relâchant les muscles tendus grâce à la méthode Tabata

J'ai terminé ma séance d'entraînement matinale.

 

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commentaire 4
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    여리나
    타바타 운동 좋죠
    잘 하셨네여 ㅎㅎ
  • 쩡♡
    전신 타바타 홈트로 건강한 시간 
    수고하셨어요.좋은 하루 되세요.
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    카시오페아1015
    전신홈트 시원하겠어요
    뭉친근육 잘푸셨네요
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    우블리에
    초보자도 근력 낮은 분도 따라하기 
    좋은 타바타로 지방연소 확실하게 
    잘 시키셨네용