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Aujourd'hui également, pour la gestion de la glycémie après les repas
J'ai fait 9 000 pas supplémentaires.
Il pleuvait beaucoup, alors j'ai marché lentement ☔️
비오는데도 추가로 걷기 하셨네요 이만보 가까이 수고 하셨어요
토요일 이만보걸음 수고하셨습니다 비오는날 천천히 마니 즐기셨네요
주말 만구천보 걷기 수고하셨습니다 다리 근육 잘 풀어주시고 편안한 저녁시간되세요
엄청 많이 걸으셨네요 편한 밤 보내세요
비오는 날 만구천보 걸음 수고하셨습니다 편안하고 따뜻한 밤 보내세요
토요일 건강걸음 잘 마무리 하셨네요 굿밤 되세요
비가 내리는 날에도 이만보에 가까운 걸음 수고하셨어요.
걷기 잘 마치셨네요 비오는데 수고많으셨어요
엄청 많이 걸으셨군요 수고하셨습니다 굿밤되세요
하체 근력 키우는 데는 걷기가 최고지요