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Boire de l'eau citronnée après une séance d'entraînement matinale permet de s'hydrater et de récupérer de la fatigue.
Cela facilite la digestion.
운동후 레몬수 잘챙기셨네요 수분보충 잘하셨네요
오늘도 아침 운동은 레몬수로 수분 섭취 잘해 주셨어요 몸에 좋은 비타민 c가 풍부한 레몬수 좋지요
시원한 레몬수로 수분 보충도 해 주고 비타민c도 잘 챙기셨네요.
아침운동후에 레몬수로 수분보충 잘 하셨네요