Quelle est la quantité correcte de crème solaire à appliquer ?

Il faut appliquer un écran solaire tous les jours, 365 jours par an, lorsque vous sortez, n'est-ce pas ? Donc, j'achète de la crème solaire et je l'applique tous les jours, mais j'ai entendu dire que si on en met trop peu, cela ne sert à rien. En regardant des émissions ou des informations sur Internet, j'ai souvent vu des dermatologues dire qu'il faut appliquer la crème solaire en quantité de la taille d'une pièce de monnaie. Mais... si on applique cette quantité à chaque fois, la peau ne risque-t-elle pas de ne pas l'absorber et de rester blanche et gonflée ? Est-ce qu'ils disent que cette quantité doit couvrir le visage, le cou, les bras, les mains, les jambes ? Je ne comprends pas pourquoi, même en appliquant de la crème solaire à chaque fois, si la quantité est insuffisante, cela n'a pas d'effet. Combien de cette quantité appliquez-vous à chaque fois ?