Puis-je utiliser une autre méthode pour éviter l'irritation de la peau causée par un nettoyage fréquent?

Après avoir lavé mon visage, j'applique du tonique sur un coton et je l'essuie sur ma peau.
Auparavant, se brosser 1 à 2 fois par jour ne provoquait aucune irritation particulière.
Mais récemment, cela irrite la peau.
L'air intérieur sec et le chauffage ont peut-être aussi irrité la peau, provoquant des démangeaisons et des rougeurs.
Après avoir appliqué le docto pour hydrater, j'ai aussi mis une crème hydratante par-dessus.
Il paraît qu'il ne faut pas simplement appliquer de la crème, car la poussière fine ou les impuretés adhérant à la peau peuvent se mélanger avec le produit cosmétique, ce qui n'est pas bon.

La peau de la zone traitée devient parfois irritée ou sensible.
Comment devrais-je prendre soin de ma peau avant d'appliquer une crème hydratante supplémentaire ?
Avez-vous de bons conseils concernant le nettoyage?