baisse de la vision

ㅇㅅㅇ

시력이 점점 떨어져서 걱정
스럽네요. 피로감을 줄여야할듯한데 참 어렵네요 

은하수

노안이라 걱정 되시겠어요
저도 노안이 시작되었어요~
전 눈이 덜 피로하도록 관리하고 있어요
우선 눈 사용 시간을 조절하려고 합니다
한 50분 사용하고 나서 5분정도라도 먼곳을 바라보면서 쉬어 주면 좋다고 합니다 
그리고 눈을 자주 깜빡 (1초 깜빡)여주면 눈건조에 도움됩니다 
물자주 드시고 시력에 좋은 음식 당근 귤 고구마 등등 자주 먹고 있어요 오메가3도 좋다고 합니다 생선이나 오메가3 영양제도 좋아요 
눈관리 잘 하시기 바랍니다

쵸코파이팅구情

저같은 경우 매일 꾸준하게 루테인을 먹고 있습니다 그리고 장기적으로 6개월 내 지 1년 동안 안과를 한번씩 방문하는 정기적인 점검을 받아 보시고 전문의와 상담을 해 보시는 게 좋을 것 같습니다 귀찮다 해도 병원에 꼭 방문하시기 바랍니다 

ㅇㅅㅇ

저도 같은 고민을 겪고있어요 . 시간이 갈수록
해가 바뀌고 나이를 먹을수록 시력이 점점더 나빠지는거 같고
시야가 뿌옇게 보이드라구요. 그래서 안과를 다니게되었어요.
다초점 안경도 쓰고있는데 시력은 회복이 안되는거 같드라구요
더나빠지지않게 관리하는게 중요한거 같아요. 영양제와 피로감을 
최대한줄이고 숙면하는게 좋다 하드라구요. 

이정희

예전 엑시머 레이저 시술을 받았는데 25년이 지난 지금 노안과 함께 증상이 여름 에어컨  바람등에 눈물이 많이 나서 누액을 넣고, 시력도 많이 떨어져서 흐리게 보이는데 아직은 다스리며 살고있는데 좀더  심해지면 어떻게 해야될지 고민입니다.

깐데또까

 안경은 불편해서 안쓰게 되더라고요
  루테인영양제 드세요~
저도 수술을 해야 하는지 고민중이에요 

케이스

정말 피치 못할 사정이 있는게 아니라면 눈에는 칼을 안 대는게 좋다고 저는 생각하는 사람이긴 해요 어려운 문제인 거 같습니다

김민정

시력이 저하되네요
안경 씁니다

..💕하니(0:01발송)

노안은 한해한해 시력이 떨어짐을 경험하게 되지요
저도 노안으로 몇해에 한번씩은 다초점 안경을 다시 맞추게 되더라구요
루테인?? 전 별로 효과을 못봤어여

임형수

이미 나빠진 시력은 회복하기 어렵더라고요. 저는 더 나빠지는 것을 예방하려고 루테인 함유량이 높은 영양제를 매일 챙겨먹고 규칙적으로 생활하고 있습니다.

서여사

루테인 드셔보세요
좋은하루되세요~