Sécheresse de la peau

Ces jours-ci, même en marchant mille pas, il fait chaud et je transpire.

Il y en a beaucoup.

Cela entraîne une perte d'humidité de la peau.

Je me sens mal.

Je suis allé faire de l'exercice et j'ai travaillé dur sur la posture de base.

N'oublie pas de vaporiser aussi la brume, il fait plus chaud.

Il suffit d'un peu de négligence pour que cela se remarque rapidement.

Comment puis-je rester hydraté même en été ?^^

commentaire34
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    땀이 많이나면 수분을 뺏기는 건가요?
    물 많이드시구 수분크림 바르셔요 
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    Écrivain
    물많이 마시고 크림듬뿍 발라야 겠어요~
    맛저하세요 
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    수분크림 자기전에 듬뿍바르셔요 ㅎㅎㄱ럼 좀좋더라구요
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    Écrivain
    자기전 꼭 발라줘얒겠어요~^^
    맛저하세요
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    피부에 맞는 수분크림 잔뜩 올려주기?ㅎㅎ
    아니면 팩 한번씩 해줘도 좋더라구요
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    Écrivain
    진짜 1일1팩이랑 수분크림이 중요하네요ㅎ
    맛저하세요 
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    여름철에는 피부도 잘 늘어지는거같아요
    집가서 팩으로 수분충전? 해야겟지요? 
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    Écrivain
    저도 1일1팩ㅈ해보려구요~
    맛저하세요 
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    수분섭취도 중요한거 같아요 전 자기전에 수분크림 듬뿍 발라요
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    Écrivain
    자기전 수분크림 듬뿍 바르고 자야겠어요ㅎ
    맛저하세요 
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    물 마니 마시고 있어요
    수분크림 자주 바르고 있네요
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    Écrivain
    물많이 마시고 수분크림 미스트
    많이 사요해야겠네요~
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    수분섭취 많이 하는게 좋치않을까요
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    Écrivain
    수분섭취 중요하죠~^^
    맛저하세요 
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    물을 많이 마시는 수 밖에 없는 것 같아요. 
    확실히 더워져서 그런지 물은 많이 마시게 되는 것 같아요.
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    Écrivain
    물마시기가 예전보다 종 힘들긴 한데요
    열심히 노력해봐야죠ㅎ
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    물   많이 드시고 마스크팩으로 수분충전하면 조금 낫더라구요
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    Écrivain
    마스크팩 1일1팩 해보려구요ㅎ
    맛저도하세요
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    수분보층 물마시기 중요할거 같아요
    그리고 팩도 주기적으로 자주 하시면 좋을듯요
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    Écrivain
    팩이랑 수분보충 여릉엔 진짜 중요한겇같아요
    맛저하세요 
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    땀을 많이 흘리면 저는 화장실을 많이 안가는 것 같어요. 물론 땀으로 노폐물도 배출되겠지만... 이런 시기엔 물 마실수 있는맏큼 최대한 많이 마시기가 제일 중요할 것 같습니다.
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    Écrivain
    물마시는것도 진짜 중요한거 같아요ㅎ
    맛저하세요 
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    저녁에 수분 크림 듬뿍 바르고 자면 담날 촉촉한것
    같아요. 물도 많이 마시구요^^
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    Écrivain
    자기전 충분히 바르고 자야겠네요ㅎ
    맛저하시구요~
  • 그죠... 늘 수분이 뺏기는 느낌 저도 공감해요
    물 많이 마시고 미스트도 간간히 뿌려주고요!
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    Écrivain
    미스트도 간간히 뿌리고 있네요ㅎ
    맛저하세요 
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    여름앤 미스트 뿌려도 없어지더라구요
    땀이 많이나니깐 손이 자꾸가는거같아오
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    Écrivain
    그러게요~1일1팩 해야겠죠ㅎ
    맛저하세요 
  • 물을 자주 마시고 1일1팩하면 좀 낫긴 하드라구요
    오늘두 화이팅입니다 
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    Écrivain
    1일1팩 할려고 뽑아쓰는 팩 주문했어요ㅎ
    맛저하세요 
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    물을 많이 드시는게 최고인거 같아요
    수분크림 듬뿜 바르시고요~~
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    Écrivain
    물은 수시로 마셔 주고 있네요~
    수분크림도 잊지않을께요ㅎ
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    콜라겐 섭취요~^^물도 자주마시고
     팩도 좋죠^^좋은하루보내세요 ~
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    Écrivain
    집에서 간단히 뽑아쓰는 팩 주문해놨네요ㅎ
    맛저하세요 

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