Multivitamine

Est-il préférable de prendre plusieurs articles individuels ?

Est-il préférable de prendre un multivitamine contenant tous les ingrédients?

 

Je n'ai essayé de manger que des plats individuels jusqu'à présent...

Je vais essayer de prendre les deux avec des multivitamines si elles sont similaires.

 

Comment allez-vous tous?

commentaire28
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    냥이키우기
      신단관리
    관리 열심히 하심에 박수 보냅니다  ~
    다우니향기
    Écrivain
    식단관리는 따로열심히 하지는
    않네요 ㅎ
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    Sweet seon
    저는 재때 챙겨먹기 귀찮아서 종합비타민으로 먹어요 약국에서는 따로 따로 먹는걸 추천하긴 하더라구요
    다우니향기
    Écrivain
    제떄 챙겨먹기 귀찮죠ㅠㅠ
    에휴ㅠ 따로따로 먹는게 좋긴하겟죠 
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    또이또이
    귀찮으면 멀티로 가는 게 낫지요.
    안귀찮으면 필요한 걸로 챙기시구요
    다우니향기
    Écrivain
    그렇죠.. 멀티로 가야하나ㅠㅠ
    가격도 문제네요 
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    붉은레드
    종합이 편해요
    챙겨먹기가 하나면 되니까요
    다우니향기
    Écrivain
    그렇군요 종합이 편하긴할거같아요 ㅋㅋ
    단품 종류가너무많아요 
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    수퍼마덜
    저는 단품으로 먹다가 귀찮아서 멀티비타민 먹고 있어요~
    ㅎㅎㅎㅎ
    다우니향기
    Écrivain
    저도 멀티비타민으로 챙겨볼까요..
    한번 알아봐야겟어요 
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    뚱1
    단품이 좋긴하다고 생각은 하는데요.
    일일이 다 챙겨먹기가 귀찮긴 하네요
    다우니향기
    Écrivain
    네 단품이 좋다고하더라구요 
    근데 비용도그렇고..힘들거같아요 
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    냥식집사
    저는 멀티비타민으로 먹고 있어요. ^^
    다우니향기
    Écrivain
    아 멀티로 드시는군요 ㅎㅎ
    잘하시고 계시네요^^ 
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    지폐메이커
      단품이 좋지만 비용이
    멀티로 먹네요
    다우니향기
    Écrivain
    비용이 만만치않죠 ㅎㅎ
    비타민챙기는것도 일이네요 
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    underwood_busan
    편하려면 종합비타민이고
    조금더 챙기려면 각각먹는게 좋겠죠.
    다우니향기
    Écrivain
    종합비타민이 편하긴하죠..
    고민이 되고잇어요 
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    임★선
    멀티비타  좋긴 한데 용량이 작다는 거죠
     여러 가지 많이 섞여 있긴 하지만 대부분 다 적은 양이라는 거예요 필요한 집중적으로 약을 먹는 게 더 좋지 않을까요
    다우니향기
    Écrivain
    그러게요 용량이 작더라구요 
    집중적으로 약을먹어야겟어요 ㅠㅠ
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    지영도영
    단품과 멀티 같이 먹어요
    다우니향기
    Écrivain
    아 단품과 멀티를 같이
    드시는 군요
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    seabuck
    저는 하나요
    그것도 빼먹을때가 있어서요^^;
    다우니향기
    Écrivain
    아 하나만 드시나요??
    근데 저도 가끔 빼먹어요
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    쭈2
    저는 다른 제품은 단품으로 먹고 
    비타민은 종합비타민으로 먹네요^^
    다우니향기
    Écrivain
    그렇군요 비타민은종합이시군요
    저도 그렇게 할까 생각중이에여
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    애니홀릭
    전 단품으로 먹고 있어요. 장단점이 있는것 같은데 그냥 필요한걸로 단품으로 먹고 있네요
    다우니향기
    Écrivain
    아 단품으로 드시고계시군요 
    저도 단품으로만 먹고있어요ㅠㅠ

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