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Hydratation
2025.04.17 07:23
vérifier 15ferraille 0

Après avoir fait du sport à la maison, je me suis rafraîchi en buvant un verre d'eau. Je bois deux verres d'eau tiède tout en prenant mes compléments alimentaires.

수분 섭취
commentaire22
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    냥이키우기
    수분섭취 해주셨군요
이런날은 물을 많이먹어야죠
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    행복한일상
    Écrivain
    비가 오는 화요일이니 따뜻한 물 한잔으로 잘 챙겨 드세요
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    머랭이
    수분섭취 좋아요!
이제 점점 더워지니 수분이 땡기네요
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    행복한일상
    Écrivain
    날씨가 점점 여름이 가까우니 시원한 물 수시로 마시게 되네요.
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    샤이너스
    미지근한물 잘챙기셨네요 
건강에도 좋지요
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    행복한일상
    Écrivain
    미지근한 물이 건강에 좋다고 해요. 건강한 루틴 잘 실천 해 주세요
  • mhuii
    운동하고 나면 갈증이 더 나죠
수분 더 잘 챙겨주세요^^
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    행복한일상
    Écrivain
    땀흘리고 나서  마시는 물 한 잔이 정말 좋더라구요
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    강미형
    수분섭취 잘하셨네요 
수고하셨습니다
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    행복한일상
    Écrivain
    물 한 잔 마시는 게 수고는 아니라고 생각 하네요 필수이죠
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    찌니
    아침 홈트 잘하셨네요
미지근한 물도 수시로 잘 마셔주세요
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    행복한일상
    Écrivain
    오늘도 수시로 마시려고 텀블러 챙겨 갖고 왔어요 수분 보충 잘 하세요
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    안레몬
    홈트로 운동하고 갈증날때 미지근하게 물 한잔 
잘 챙겨드셨네요. 좋은 하루 보내세요 👍
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    행복한일상
    Écrivain
    운동 하고 나서 마시는 물 한잔 너무좋아요. 오늘도 건강한 하루 보내세요
  • 은하수
    목모닝입니다 
홈트하고 물섭취 잘 하셨어요 건강한 하루되세요
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    행복한일상
    Écrivain
    비 오는 화요일 아침이네요 오늘도 영양 섭취 꾸준히 잘 해 주세요
  • 쩡♡
    밤새 부족해진 수분을 공복물로 
잘 채우셨네요
아침 영양제까지 잘 챙기셨어요.
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    행복한일상
    Écrivain
    항상 일어나면 물 한 잔과 함께 영양제 챙겨 먹고 있어요. 이제 습관처럼 되었네요
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    땡땡이 
    밤새 부족한 수분 채워줘야지요
수분 섭취 잘 해주셨습니다
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    행복한일상
    Écrivain
    맞아요 일어나면 필수로 수분 공급 해줘야 해요 매일 잘 실천 해 주세요
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    비니비니
    공복에 수분섭취 잘 하셨어요
건강한 하루 되세요
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    행복한일상
    Écrivain
    오늘도 따뜻한 물 드시면서
건강한 화요일 보내세요