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Hydratation
2025.03.23 07:35
vérifier 18ferraille 0

Dimanche aussi, ma gorge était sèche, alors j'ai d'abord hydraté. En buvant de l'eau, je prends aussi mes compléments alimentaires en même temps.수분섭취
commentaire22
  • 김대박
    수분섭취 좋네요 ㅎ
저도 열심히 마셔야겠네요
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    행복한일상
    Écrivain
    워낙 물 마시기를 좋아해서 하루에 2리터씩 마시고 있어요
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    땡땡이 
    수분 섭취 잘해주셨네요
밤새 부족한 물 채워주면 좋지요
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    행복한일상
    Écrivain
    아침에 수분섭취 해주면 잠도 깨우면서 보충 해주기에 좋아요
  • 굿맨
    공복의 물 한잔, 진짜 좋은 습관이죠! 💪 피부 촉촉함을 유지하는 데 필수인 것 같아요. 이렇게 좋은 정보를 공유해주셔서 감사해요!
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    행복한일상
    Écrivain
    촉촉한 피부관리와 건강을 위해서 수분 보충 잘 해 주세요
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    ssul0115
    건강한 습관 잘 지키시는것 같아요!
화이팅!
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    행복한일상
    Écrivain
    이제 습관 처럼 자리가 잡아서
일어나면 바로 물 부터 마셔요
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    주여니2
    잘하셨네요
화이팅요!!
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    행복한일상
    Écrivain
    새로운 한 주도 건강을 위해서 수분 섭취 잘 해 주세요
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    찌니
    물한잔 마시면서 수분보충 잘하셨네요
주말 잘보내세요
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    행복한일상
    Écrivain
    즐거운 주말 잘 보내셨나요? 시간이 정말 빠르게 지나갔네요
  • 은하수
    아침에 물드시고 영양제도 잘 드셨어요
즐거운 하루 되세요
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    행복한일상
    Écrivain
    아침에 건강 루틴 처럼 꾸준히 실천 해 주고 있어요. 건강한 습관 응원합니다
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    비니비니
    공복에 수분보충 잘 해주셨어요
오늘도 미세먼지가 나쁘다 하니 수시로 물 마셔야할거 같아요
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    행복한일상
    Écrivain
    요즘 날씨가 계속 미세먼지가 나쁨이네요. 오늘도 수분 섭취 잘 해 주세요
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    해피
    요즘 일어나면 목이 건조하더라구요
물 마시고 영양제도 꼼꼼하게 잘 드셨네요
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    행복한일상
    Écrivain
    저도 방안이 건조해서 그런지
일어나면 목이 너무 건조해요
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    오둥씨 
    일요일에도 수분 보충 잘하셨네요 
건강한 주말 보내세요~
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    행복한일상
    Écrivain
    새로운 한주도 날씨가 건조한데 수분 섭취 수시로 잘 해 주세요
  • 쩡♡
     밤새 빠져나간 수분을 따뜻한 물로
수분 보충 잘해주셨어요
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    행복한일상
    Écrivain
    자고 일어나면 목이 건조해 항상 물부터 먼저 마시게 되네요