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Douleurs / Système musculo-squelettique

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J'ai parfois mal aux coudes. Pourquoi cela arrive-t-il ?

2025.12.30 11:03
vérifier ferraille

J'ai parfois mal au coude, mais je ne sais pas pourquoi, car je n'ai aucune blessure. Parfois, la douleur ressemble à une douleur au genou… Je me demande si c'est une inflammation… Ça ne semble pas être un problème osseux. Ce n'est pas une douleur constante, mais j'ai raté le moment d'aller à l'hôpital et je n'ai pas pu y aller tout de suite. Pourquoi ?J'ai parfois mal aux coudes. Pourquoi cela arrive-t-il ?

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commentaire 6
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    안레몬
    혹시 스마트폰 너무 오래 들고 있진 않나요? 의외로 이런 습관들도 팔꿈치 통증 유발할수 있어요. 통증 심할때는 과한게 스트레칭 하지말고 팔 쓰지말고 푹 쉬게 해주시고 통증 심하면 꼭 정형외과에서 진료 보는게 좋겠어요
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    찌니
    특정 외상이 없는데도 팔꿈치가 간헐적으로 아프다면 힘줄 염증일 가능성이 높아요
​손목이나 손가락을 자주 사용하면 팔꿈치 인대와 근육에 무리가 가며, 무릎처럼 퇴행성 변화나 주변 신경 눌림이 원인일 수 있는데 통증이 반복된다면 방치 시 만성화될 수 있으니, 무거운 물건 들기를 피하고 온찜질을 해보세요.
​증상이 더 심해지며ㆍ 정형외과에서 검사를 받아보시는 것이 좋아요
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    숲과 나무
    하늘님 반갑습니다 ^^
위의 상황만으로는 구체적으로 알 수 없지만, 가끔씩 팔꿈치 통증이 있다면 테니스 엘보나 골프 엘보 같은 힘줄 손상이 원인일 수도 있다고 합니다.
손목이나 팔 사용이 잦은 사람들에게 흔하며, 초기에는 휴식과 냉찜질 스트레칭이 중요하다고 합니다.
지속 시 전문의와 상담이 필요할듯요~
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    임★선
    반복되는 통증은 무리한 사용 때문일 수 있어요.
생활습관 점검과 진료가 필요합니다.
  • 메론잉
    팔꿈치가 한번씩 아프시다니 진짜 불편하시죠?
흔한 원인이라고 봤을 땐 팔꿈치 과도하게 사용해서 그런거예요 
집안일이나 스마트폰, 마우스 사용으로도 그럴 수 있어요 
목이나 어깨문제로도 팔꿈치에 영향이 있기도 하구요 
특히 겨울에 추워서 통증이 더 심해질 수 있다고 합니다 
팔 되도록 쓰지마시고 온찜질 하시고 정형외과 검사도 꼭 받아보세요
  • 은하수
    가끔씩 생기는 팔꿈치 통증이라면
 근육과 인대의 과부하로 발생할 수 있어요
손목을 자주 사용하거나 무거운 물건을 들 때 팔꿈치 힘줄에 미세한 염증이 생기기도 해요
테니스 엘보나 골프 엘보 등입니다.
 증상이 간헐적이라면 초기 염증 단계일 가능성이 크니 평소 팔 사용량을 줄이고 온찜질 해보시고 스트레칭도 해주세요