Quelles méthodes sont efficaces pour améliorer le syndrome de l’écoulement post-nasal ?

J'ai subi une endoscopie nasale dans une clinique ORL et ils ont dit que j'avais à la fois une rhinite adulte et un écoulement post-nasal.

Il semble que les symptômes de l’écoulement post-nasal ont commencé à apparaître quelques années après l’arrivée des poussières fines dans notre pays.

Mon écoulement post-nasal est si grave que je continue à prendre des médicaments et à me laver le nez, mais cela ne s'améliore pas.
Je me demande si je ne fais pas bien mon lavage nasal. On dit qu'en se rinçant le nez régulièrement, ça ira mieux, mais pourquoi ça ne va pas mieux pour moi ?

Je me sens bien quand je prends le médicament, mais après l'avoir fini, j'ai à nouveau mal à la gorge et j'ai des mucosités.

Je pense que c'est devenu chronique, et maintenant je n'obtiens pas vraiment de résultats avec les médicaments ORL, donc je ne vais pas beaucoup à l'hôpital...
Donc, comme j'ai aussi des symptômes de rhinite, il semble que ça ne s'améliore pas.

En particulier, les mucosités collantes adhèrent aux amygdales et ne peuvent pas être expulsées.
Si vous ouvrez grand la bouche et vous regardez dans le miroir, vous pouvez voir le flegme immédiatement.

 

 

C'est faible et le flegme est généralement beaucoup plus épais.
Même les jours où je me sens bien, il y a toujours des mucosités fines coincées dans mes amygdales.
Je n'arrête pas de tousser à cause de la sensation de corps étranger dans ma gorge, et même quand je tousse, la toux ne sort pas bien, donc ma gorge me fait mal et c'est comme une bande de Möbius.

C'est vraiment embarrassant quand on éternue dans la vie de tous les jours et que des mucosités sortent soudainement ;;

Surtout lorsque je m'allonge pour dormir, je tousse et produis beaucoup plus de mucosités, probablement à cause de la position allongée.

En conséquence, la qualité du sommeil se détériore également considérablement.

 

 

J'ai essayé le sirop nasopharyngé parce que j'ai entendu dire que c'était bon pour les mucosités, mais cela a amélioré mes symptômes d'amygdalite, mais cela n'a pas éliminé les mucosités.

Existe-t-il quelque chose d’efficace pour améliorer les voies nasales postérieures ?

J'ai entendu dire que dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire, mais ce n'est pas encore si grave, mais j'ai peur d'avoir besoin d'une intervention chirurgicale si la situation s'aggrave.

Je pense qu'il y a beaucoup de gens qui ont un écoulement post-nasal dû à des poussières fines, alors j'aimerais demander votre avis et vos conseils...!