Aiguille pour la perte de poids

J'essayais de construire des muscles et de perdre du poids en faisant de l'exercice, mais avec l'éclatement du COVID-19, je me suis laissé aller, et maintenant tous mes muscles ont disparu, laissant seulement la graisse viscérale augmenter.

Je me demande s'il existe une méthode de médecine traditionnelle qui réduit l'appétit pour faciliter la perte de poids, c'est pourquoi je laisse ce message de demande.

Existe-t-il une acupuncture pour la perte de poids qui soit efficace même si elle est pratiquée régulièrement ?

Les médicaments m'inquiètent un peu.