Les effets du régime à base de médecine traditionnelle chinoise sont-ils efficaces ?

Quand il s'agit de parler de régime, j'ai entendu dire que vous avez vu des résultats avec la médecine traditionnelle ou les pilules.

Est-ce que prendre des médicaments à base de plantes ou des pilules peut avoir un effet sur la perte de poids ?

Après avoir recherché, j'ai appris qu'il procure une sensation de satiété, aide à réguler l'appétit et augmente le métabolisme de base.

Est-ce vraiment le cas ?? Si je contrôle un peu mon alimentation, est-ce que je perds du poids ?

Est-ce que c'est la perte de graisse corporelle ??

Y a-t-il des effets secondaires ? Si cela fonctionne, j'aimerais l'essayer une fois.