종근당 프로메가가 인기가 많은거같아요 저도 프로메가로 챙겨 먹고 있는데 좋은거같아요
Progema Oméga-3 à base de plantes, santé circulatoire, Kanggeundang Health
Les oméga-3 doivent être obligatoirement ingérés de l'extérieur car ils ne sont pas synthétisés dans le corps.
Pour atteindre la quantité quotidienne recommandée d'acides gras insaturés, il est nécessaire de les consommer en complément via des aliments fonctionnels pour la santé.
Lorsque vous achetez un produit oméga-3, il y a deux choses essentielles à vérifier.
Vous devez absolument vérifier s'il s'agit d'oméga 3 à haute biodisponibilité, contenant de l'EPA et du DHA.
Tout d'abord, j'ai eu confiance en ce produit car il a été fabriqué par une entreprise fiable appelée Jongkundang Health.
La plupart des oméga-3 fabriqués à partir de poissons communs ont une saveur de poisson particulière qui n'était pas très agréable.
Ce produit étant végétal, il était facile à consommer sans aucune réticence.
J'ai aimé le fait que la viscosité soit emballée individuellement pour prévenir l'oxydation.
Il fallait prendre 2 capsules une fois, mais comme c'était une fois par jour, cela ne posait pas de problème.