Discussions santé

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Troisième manche de l'événement Question King ouverte 💛 [20]

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[🎁Payez 100 000 KRW via Naver] Événement de révision des procédures : 9 sessions ouvertes💛 [3]

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📢 Amusez-vous avec le jeu de l'argent de poche entre amis et recevez des avantages encore plus importants ! [2]

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🎁 Gagnez autant pour votre activité sur Cashdoc | Guide complet des niveaux et avantages des événements [22]

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3e semaine d'octobre [🏆 TOP 10] Laser pour éliminer complètement les taches de rousseur, les imperfections et les rougeurs d'automne [1]

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Dîner, épaule de porc grillée [4]

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Collation, hamburger, cola, glace, donut 1/2 [4]

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Exercice de montée des escaliers [2]

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J'ai cuisiné du riz complet de haricots noirs, du riz noir et du riz gluant. [8]

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Objectifs de santé pour la semaine prochaine. [4]

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J'ai fait du yaourt maison avec du lait faible en matières grasses. [6]

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Marcher 6 000 pas [1]

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Marche de mille pas du dimanche [6]

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Recharge fruitée rafraîchissante l'après-midi avec des agrumes et des bananes [2]

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Déjeuner, nouilles de fête [4]

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Petit déjeuner, porridge de sésame noir et pâte de soja fermentée

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Je participe [1]

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Je prends une boîte de lait de soja pour calmer mon estomac qui gargouille ^^

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Rouleaux de déjeuner pour randonnée en tortilla🥪 Sandwich🍊 Fruits [2]

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Marche de 10 000 pas samedi, 25 000 pas au total [4]

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Un bol de nouilles Raccoon avec des crevettes le dimanche matin [2]

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Recommandation de lotion Cétaphil pour les peaux sèches ou sensibles [6]

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Dimanche matin, poulet sans peau + céréales + légumes 🥢

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Petit matin avec des œufs [2]

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