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26/05/15/Ven/Médicaments du soir [4]

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Exercice de marche saine^^ [6]

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Jus de chou^^ [4]

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Aller se promener après le repas [4]

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Objectif : 10 000 pas, en s’hydratant et en montant les escaliers dès que possible~~~^^ [1]

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Prendre les escaliers pour aller au travail~ [6]

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Montons les escaliers. [4]

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Je suis sorti faire une promenade ! [3]

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Eau potable [2]

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Montons les escaliers. [3]

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Monter les escaliers ~ [4]

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Montons les escaliers. [5]

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Montons les escaliers. [3]

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En montant les escaliers ~ [3]

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Montons les escaliers. [2]

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Marcher 10 000 pas pour la première fois depuis un certain temps [1]

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huile d'olive [1]

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Ginseng rouge [2]

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collagène [1]

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chardon-Marie [1]

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