Le "perilla" qui protège la santé des os
2025.02.06 13:12
Comment la dame du restaurant peut-elle rendre la kimchi de perilla si délicieux ?
Est-ce que vous faites en sorte que cela corresponde parfaitement à la taille?
Il n'y a rien de mieux qu'un vrai délice pour accompagner le riz.
Donc, il y a aussi des employés qui mangent seulement des feuilles de perilla, même sans autres accompagnements.
Ce n'est pas pratique à manger simplement.
Les kimchi jeunes sont des aliments qu'ils aiment beaucoup parce qu'ils peuvent les manger même à un jeune âge.
Les feuilles de perilla sont bonnes pour la santé des os, et les épinards aussi.
Il y a sept fois plus de calcium dans les épinards ~ alors, que faire ? Il faut en manger.
Je dois m'assurer d'inclure également des feuilles de perilla fraîches en légumes crus.
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