En cours d'arrêt du tabac...

Aujourd'hui, en sortant au bureau pour travailler, j'ai entendu un directeur d'une autre entreprise dire qu'il était en train d'arrêter de fumer, puis il m'a demandé depuis combien de mois il avait arrêté.

En racontant la vérité, j'ai entendu dire que parmi ceux qui ont fumé longtemps, c'est la première fois depuis longtemps que je vois quelqu'un arrêter de fumer avec détermination.

J'ai reçu du soutien haha

Ces derniers temps, j'essaie un peu de lâcher prise et de ne pas dépendre autant du centre de santé, mais si je ne mets pas de patch ou de friandises, je ne les mange pas.

Je suis en train de m'y habituer peu à peu.