Je fais de l'exercice tous les jours :)
2024.11.05 19:07
En allant au travail le matin et le soir, je marche automatiquement assez pour atteindre 10 000 pas.
Aujourd'hui, je me suis reposé tranquillement, haha, à ma manière... Pourtant, je suis quand même allé faire de l'exercice avec enthousiasme.
Aujourd'hui, j'ai parcouru 20 000 pas :) J'ai décidé de marcher au moins 10 000 pas par jour, alors je pense que je vais faire de l'exercice plus souvent.
Je vais aussi faire de mon mieux pendant tout le mois de novembre.
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