![[저릿한 두통 없애는 법 - 지압]](https://media.nudge-community.com/5463721?w=1000&format=avif)
Comment soulager les maux de tête sourds - Acupression
2024.06.11 23:10
Je souhaite vous présenter une méthode d'acupression bénéfique pour les maux de tête.
Surtout, lorsque la circulation sanguine est mauvaise et que la sensation de picotement apparaît, cela aide beaucoup.
Je préfère appliquer une pression sur la zone reliant la mâchoire et l'oreille, la tempe et la partie du sommet du crâne. Cela est vraiment efficace contre les maux de tête. De plus, pour améliorer la circulation sanguine, pencher la tête en arrière tout en tournant la tête ou détendre les muscles autour du cou peut aussi être utile.
Une bonne circulation sanguine permet aux vaisseaux sanguins de se détendre, ce qui fait disparaître les maux de tête.
Il existe également des cas de maux de tête dus au sevrage de la caféine. Dans ces situations, il peut être utile de consommer de la caféine.
commentaire4
Publications populaires de Discussions santé
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des dernières 24 heures
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 7 derniers jours
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 30 derniers jours
- 01
étirage[3]
CommentairesTu as bien fait tes étirements. Bravo !170026.11.03 - 02CommentairesTu as fait un super entraînement pour les fessiers. Bravo !220026.11.04
- 03CommentairesTu as fait un super entraînement pour le dos. Bravo !190026.11.04
- 01CommentairesVous avez bien pris vos bâtonnets d'extrait de ginseng rouge. La santé est ce qu'il y a de mieux.400026.10.29
- 02CommentairesTu as bien terminé le mois d'octobre avec quelques étirements avant d'aller au lit.330026.11.01
- 03CommentairesLa santé osseuse est importante, n'est-ce pas ?330026.11.01
- 01CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec l'extrait de ginseng rouge pour vous redonner de l'énergie par temps pluvieux. Cela m'a été très utile. Il est essentiel de prendre soin de son système immunitaire lors des changements de saison, et vous avez fait preuve d'une grande sagesse. Je vous souhaite de garder votre énergie et de passer une excellente journée.531026.10.13
- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.551026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
- 04
- 05
J'ai réussi à me faire des fesses fermes et toniques ![1]
160026.11.04 - 06
J'ai vraiment réussi à faire une « cynorrhodon » ! ^^[1]
180026.11.04 - 07
- 08
- 09
- 10
- 04
J'ai pris grand soin de ma circulation sanguine.[4]
340026.11.01 - 05390026.10.31
- 06
10 000 pas[4]
390026.10.29 - 07
Je prends des probiotiques pour une bonne digestion.[4]
400026.10.29 - 08431026.10.28
- 09
étirage[3]
170026.11.03 - 10
- 04
Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
871026.10.10 - 05
Le ciel dégagé est magnifique.[7]
651026.10.23 - 06
10 000 pas[6]
851026.10.23 - 07
J'ai fait quelques étirements avant d'aller me coucher.[6]
471026.10.13 - 08
Terminez la journée par des étirements.[6]
631026.10.10 - 09
- 10
J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[6]
400026.10.29
