블루버드
Faire de l'exercice pour gérer la glycémie
2024.05.23 07:36
Je fais de l'exercice parmi la gestion de la glycémie, le contrôle du régime alimentaire, la prise de médicaments et l'exercice.
En faisant de l'exercice, non seulement on réduit la glycémie, mais aussi,
Il semble que la sécrétion d'insuline s'améliore grâce à la dégradation des muscles et des graisses, ce qui augmente la capacité de régulation de la glycémie.
Il paraît que faire du jogging ou du vélo, des exercices d'aérobic, aide à réduire la glycémie à jeun.
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