걷기와
Il semble que la ménopause approche.
2023.06.05 22:19
Ce n'est pas encore la ménopause qui vient juste de commencer.
Comme je suis un peu plus âgé, il est temps doucement
Je m'inquiète de la ménopause.
Les sœurs autour de moi ne vivent pas bien la ménopause.
Il faut prendre soin de soi pour ne pas vieillir prématurément.
Comment faut-il faire pour gérer ?
Pour l'instant, je ne sais pas quoi faire à part faire de l'exercice.
Que faire lorsqu'on traverse la ménopause ?
Pouvez-vous me le faire savoir si vous connaissez quelqu'un~~
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étirage[3]
CommentairesTu as bien fait tes étirements. Bravo !150026.11.03 - 02CommentairesVous avez bien pris vos bâtonnets d'extrait de ginseng rouge. La santé est ce qu'il y a de mieux.370026.10.29
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CommentairesTu as fait un excellent travail en marchant régulièrement 10 000 pas par jour. Bravo !420026.10.28 - 03CommentairesIl faisait froid aujourd'hui, alors j'ai mis une doudoune légère et j'ai fait une marche de 10 000 pas. Il fait de plus en plus froid. Prends soin de toi et n'attrape pas froid. Tu as bien travaillé aujourd'hui. Bonne nuit.411026.10.28
- 01CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec l'extrait de ginseng rouge pour vous redonner de l'énergie par temps pluvieux. Cela m'a été très utile. Il est essentiel de prendre soin de son système immunitaire lors des changements de saison, et vous avez fait preuve d'une grande sagesse. Je vous souhaite de garder votre énergie et de passer une excellente journée.531026.10.13
- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.511026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.591026.10.13
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